Протасовка. День девятый.

Главные вкладки

Изображение пользователя Людмилка.
вс., 29.04.2018 - 09:09 — Людмилка

Ну, да, день девятый.
Все, как обычно.
Зарядку сделала. Обруч покрутила.
Синяки не появились, кстати. Так что я уже добавила по 200 раз в каждую сторону. В сумме это всего 5 минут.
Но мне пока хватит.
Хотела добавить массаж живота и бедер, но вчера поленилась.
Может, сегодня?
Позавтракала . Яйцо, кофе, огурчик свежий.
БОльше в холодильнике для меня ничего нет.... Уничтожила))))
Пойду закупаться, а то голод не тетка, подкрадывается незаметно))))).
Всем - удачи! Всех - лю!!!
Помните, зачем мы здесь! Старайтеся)))))))))))))))
Я тоже буду))))))

Диета Протасова
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — вс., 29.04.2018 - 20:01

Обруч - это чудесно. Может, на даче попробую его. Там места побольше - целое поле)) 
Упустила немного - у тебя обычный обруч или, как его там называют, с утяжелителями?

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — пн., 30.04.2018 - 08:46

Монстр в пупырышках... 1,5 кг. Но когда его крутишь, кажется, что все пять)))))).

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Бракозябра
  • zulenka