Записи группы

Изображение пользователя Loca.

-900

Организм решил надо мной поржать и показать, что за отеками есть вот такая красивишная цифирка. Типа счас обрадую и пусть расслабится, схомячит на радостях что-нить повкуснее да понажористее!

Нравится: 
5
Изображение пользователя HelpMe.

Потеряшка вернулась

Всем приветы!!!
я совсем потеряшка) 
загуляла с корпоративами, кафешками, гулянками) вернулась без привеса)
со вчерашнегодня я снова в строю. Потеряла неделю, это важно, но уже ничего не поделать. 
у меня остался месяц до конца спора и 7кг.

Нравится: 
0

Циферки-цифири

Обещанные графики сброса веса Екатерины Миримановой, ну и мой.
А ещё построила следующую радостную табличку.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Fudzivara.

Итог четвертой недели, КД, немного о масле

Читала весь вечер про влияние КД на похудение. Типа с первого дня месячных и до овуляции худеется отлично, метаболизм замечательный. А вот после овуляции начинаются срывы и запасничество, к концу фазы возможны отеки, которые с месячными пропадут.

Нравится: 
0

Зажор заменяю форумованием

Да, вот так вот. И прочь все эти мысли про то, что надо срочно дописывать отчёт. Если сейчас сорвусь - то пропадет не пара часов, а минимум полнедели. Так как срыв это надолго. А может и все 10 дней. И это всё - помимо привеса.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ДОСЯ.

Результат 6 лепестков 3 круг.

Добрый вечер,красотки! 
Написала  пост еще утром,а потом случайно удалила.А времкни небыло писать заново.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Korikori.

Долой хандру

Под вечер захандрилось - целый день учёба, где надо подтягиваться и подтягиваться, готовка, уборка. Вечером пошли с мужем прогуляться вместе перед его рабочей неделей. Стала одеваться, а во всем я какая-то толстенькая, ножки пухленькие, щёчки торчат,лифчик по прежнему давит, трусы врезаются.

Нравится: 
4
Изображение пользователя Хомка в шортах.

Третий день

Отчетная дата: 
29.04.2018
Вес: 
61.7 кг
Изображение пользователя Хомка в шортах.

Второй день

Отчетная дата: 
28.04.2018
Вес: 
62.9 кг

План на отпуск

Привет!
Вроде собралась в кучу. Созрел план на ближайшие две отпускные недели.
1. Вода 2 л.
2. Питание 5р. в день по часам
3. Порции 200-300гр
4. Продукты выбирать в пользу более полезных.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka