в мае так и не начала.
начала в июле.
в итоге за 3 месяца скинула с 107,2 до 89,9.
и накрыло меня эмоциональное выгорание.
вес особо не уходит, но это не сильно расстраивает, жрать как не в себя тоже не хочется.
Маман моя притащила икру вчера, ну ясен пень, пока я намазывала тарталетки, две ложки в себя опустилаи если к 4 часам я випила свою норму воды в 2,4 литра, то потом я добавила ещё 1,5))) утром боялась отеков,
Всем добрый вечер!
Была утром на стадионе, отлично походила, сделала зарядку, готовила, убирала квартиру.
Воду выпила, нарушений в питании не было. Да, еще делала маску для лица с черной глиной, привезла из отпуска.
Всем легкого понедельника!
Привет всем!
За два дня +200 гр... даже странно, ведь не нарушала, подключила дополнительные тренировки на попу, от этого и обиднее, ведь сегодня была настроена на отвес, хоть и небольшой, а тут опять семерку увидела.
Всем привет!
Сегодня была у стоматолога, проблемы с верхней десной, как сказала парадонтолог, это наследуется генетически, провели первый курс лечения, следующий через 3 месяца, в кресле сидела 3 часа, устала очень, но надо все сделать, куда деваться.
«Диалог в магазине одежды. Покупательница:
- У вас есть такого фасона однотонные пальто? Продавщица:
- Нет. И не было. Максимум до ста семидесяти килограммов»
Новые комментарии