Записи группы

Главные вкладки

2_69

сб., 17.11.2018 - 11:00 — Декабристка

Сегодня 69, т.е. - 200 гр. Неплохо, учитывая нарушения. Сегодня полегче все сделаю по питанию. Йогурт, яблоко, макароны с морепродуктами, овощной салат, а на ужин, что самое важное, отварную треску и ничего больше. Все без соли и хлеба. Постараюсь именно так сегодня прожить.

Нравится: 
0
Изображение пользователя FaYa.

*120* 8_2 (851/244)

сб., 17.11.2018 - 09:58 — FaYa

14c958d91d97f047b5245867a2ac2830.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

экспресс похудение. День двенадцатый.

сб., 17.11.2018 - 07:52 — Мартиша Адмс
Отчетная дата: 
16.11.2018
Вес: 
94.0 кг

Результат по весу тот же + 100 гр.

Изображение пользователя Loca.

17.11.2018

сб., 17.11.2018 - 07:47 — Loca

КД и кулинарные эксперименты. 
1) овсяные батончики и овсяно-банановые маффины (картинка вставляется вверх тормашками, несмотря на танцы с бубнами)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Наталияgni.

54,8

сб., 17.11.2018 - 07:37 — Наталияgni
Отчетная дата: 
16.11.2018
Вес: 
54.8 кг

54,8 вес сегодня. Я не худею, ем только здоровую пищу и часто

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

экспресс похудение. День одиннадцатый.

сб., 17.11.2018 - 07:35 — Мартиша Адмс
Отчетная дата: 
15.11.2018
Вес: 
93.9 кг

Топчусь на месте - 100 гр. Все-таки плато. Посмотрю что будет за выходные, если все будет так же то буду думать как вес толкнуть. Да ладно, проходили уже не раз, переживем.
Стакан воды.
30 минут велотренажера
контрастный душ

Изображение пользователя Fudzivara.

Пятница 13

пт., 16.11.2018 - 22:16 — Fudzivara

Сегодня прям день неудач.
Утром еле встала. На завтрак был эксперимент: запеканка из полбы, тыквы, кокосовой стружки, сыра и отрубей. Гадость редкостная. Дочь увидела, сцапала, радостно откусила, скривилась и сказала: "Бяка!" Свою порцию я съела, но ещё на завтра осталось... 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Я хочу стать частью этой осени...

пт., 16.11.2018 - 20:10 — Золотце

У меня начался 10 дневный отпуск, а это значит, что я буду жить с менее жёстким режимом. Сегодня я была совсем не молодцом. Я ела много перекуса, не ела полноценный обед и ужин.

Нравится: 
0
Изображение пользователя MuRRRka.

16.11.18

пт., 16.11.2018 - 13:17 — MuRRRka
Отчетная дата: 
16.11.2018
Вес: 
63.2 кг

Всем привет!!!?

Изображение пользователя Наталияgni.

55,2

пт., 16.11.2018 - 11:28 — Наталияgni
Отчетная дата: 
15.11.2018
Вес: 
55.2 кг

55,2 вес. Одна болезнь прошла, теперь я снова болею. Но уже терерь у меня - простуда. Организм ослабленный, схватила сразу от мужа
 

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • babbleprofitable