Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Золотце.

Джиллиан 17/30

пн., 19.11.2018 - 19:44 — Золотце

Ела я сегодня в целом нормально. Из излишеств: корка белого хлеба с вареньем, фундук. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

19 ноября

пн., 19.11.2018 - 17:51 — zulenka

Привет. Сегодня на работу ходила в юбке, которую приобрела в 2008 году. Божечки, 10 лет назад. Прекрасно помню по какому случаю. К свиданию. С тех пор раза 4-5 надевала в разные периоды жизни. Последний раз в 2012 году. Она мне очень нравится. Модель -колокол. Завтра опять похолодает, осадки.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Jerrynick.

19.11.2018 Снова "здорово"...

пн., 19.11.2018 - 16:54 — Jerrynick

Всем привет!
Снова я пропускаю тут писанину и не пишу...То одно, то другое...
На прошлой неделе упражнения делала всего один раз((

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Разгрузка 20.11.2018 г.

пн., 19.11.2018 - 16:05 — Мартиша Адмс

alternativnij-razgruzochnij-den-1024x469.jpgalternativnij-razgruzochnij-den-1024x469.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя FaYa.

*122* 8_0 (853/242)

пн., 19.11.2018 - 13:41 — FaYa

_20181115_121846.jpg

4 день очень хорошо держусь питания и не ем лишнего количества.
Сегодня завтра КД придут.

Сделала ногти сходила

Нравится: 
0

3_68.3, 4_69.3

пн., 19.11.2018 - 13:37 — Декабристка

Выходные, как обычно. Сначала все отлично, и даже было 68.3 после дня без соли, а в воскресенье наверстала... 69.3. Ладно, проехали. Иду дальше...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Список продуктов 3 недели марафона

пн., 19.11.2018 - 11:36 — Мартиша Адмс

1.Отруби овсяные
2. Ламинария
3. лук репчатый
4. помидоры черри
5. огурцы
6. тыквенное пюре для детского питания
7. печень индейки
8. мягкий творог
9. Семя подсолнуха
10. семена льна
11. яйцо
12. Ветчина индейки

Нравится: 
0
Изображение пользователя Taiy.

Доброго дня!

пн., 19.11.2018 - 10:39 — Taiy

На весах ровно 65. Ем меньше чем раньше, но иногда все таки не могу удержаться от бутерброда или конфеты ... А на выходных даже было пиво! Кошмар ... 

Сегодня план таков: 

Завтрак: творог и кофе. 

Обед: суп куриный. 

Ужин: свекла с сосиской. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Наталияgni.

54,5

пн., 19.11.2018 - 09:48 — Наталияgni
Отчетная дата: 
18.11.2018
Вес: 
54.5 кг

54,5 вес. Сегодня уже сделала гимнастику, начинаю выкарабкиваться.Что-то подкосило мое здоровье. Буду стараться быстрей выздороветь. Сегодня выйду ненадолго погулять.

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Экспресс похудение. День 14.

пн., 19.11.2018 - 09:32 — Мартиша Адмс
Отчетная дата: 
18.11.2018
Вес: 
94.8 кг

В воскресенье нарушила, каюсь, но не жалею.
Привес. Вес 84.8, что на 900 гр. больше чем в понедельник, так что на этой неделе я в плюсе.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • babbleprofitable