Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 40

вт., 05.03.2019 - 14:53 — Lana464

Всем привет, вес 80, ждемс семерочку✌️

Нравится: 
0

68.3 - 500

вт., 05.03.2019 - 14:27 — Декабристка

Есть подвижки, хорошо. Ещё - 500 граммов. Иду дальше... Пока буду отчитываться по весу ежедневно. С питанием не морочусь сильно, а то и забываю что-то, но все в пределах 1600-1800, иногда меньше, иногда больше. Гадостей не ем давно.

Нравится: 
0

День 8-й вес 104,3 Первая неделя завершена))

вт., 05.03.2019 - 12:34 — gna123

Мне было лень писать и считать каллории последние два дня. Когда на 6-й день встала на весы и увидела заколдованную цифру 106. Решила сделать перерыв на пару дней, но я уже привыкла к маленьким порциям и примерно запомнила количество каллорий. Старалась кушать поменьше.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

52,5 опять тот же вес

вт., 05.03.2019 - 10:21 — Наталияgni
Отчетная дата: 
05.03.2019
Вес: 
52.5 кг

Опять и снова тот же вес -52,5. То уходит, то опять возвращается. И, как-бы не с чего ему подниматься, но все же... Объемы почти не изменились, получается что все без каких-либо заметный изменений. 

Изображение пользователя diva86.

Прямо по курсу!

вт., 05.03.2019 - 10:16 — diva86

Всем привет!! Дни летят очень быстро, режим установлен, мы с сыном начали раньше ложиться спать и раньше вставать!! Сегодня наконец-то увидела цифру 76 на весах,в конце недели планирую 75!! Даже не верится что так незаметно и без особого напряжения я иду у своей цели!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna K..

Странный привес

вт., 05.03.2019 - 08:27 — Anna K.

Странный привес аж в 1 кг! Обмерялась-изменений нет. Но что-то распухла я:( эмоциональное состояние какое-то непонятное . 
Завтрак :овсянка с кликанным джемом,кофе с молоком 
перекус :кофе с молоком,конфета 

обед:2 Яйца,хлеб,сыр
пкпекус:мандаринка,кофе

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

90.

вт., 05.03.2019 - 07:21 — Людмилка

Число 90 в заголовке означает, что я уже три месяца якобы что=то делаю, чтобы похудеть
А цифры на весах говорят о том, что я здесь отмечаюсь зря....
Они не меняются.
Надо менять что-то в себе....

Нравится: 
0

Всем привет !

пн., 04.03.2019 - 23:05 — Sank

Всем привет ! Решил завести блог, и отписывать сюда по возможности о питании, и тренировках..

У меня рост 188, вес 120. Хочу похудеть до 80..
придерживаюсь оволактовегетарианской системы питания.. ! :)

вот так :)

сегодня первый день..

завтрако-обед

Нравится: 
0
Изображение пользователя Enigma.

Операция Толстячок или Рюшевые шорты продолжается!

пн., 04.03.2019 - 22:19 — Enigma

Девушки, привет!
Я знаю, что совсем пропала, не успеваю писать. Но меня очень дневничок и ваша поддержка мотивируют!
Я за последние пару недель старалась скинуть хоть какой-то вес. Идёт вниз, но, конечно же не так быстро, как нам всем хотелось бы :)

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя druga9l.

День четырнадцатый

пн., 04.03.2019 - 21:21 — druga9l

З: кофе с кексом
О: сырный суп, кусочек хлеба
П: чай с блинчиком, зефир
У: чай с блинами и икрой

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.