БЛОГИ

Не хотела еще сегодня взвешиваться, думала, к концу недели, чтобы фефект позаметней был. Но любопытство перевесило :) Я аж офигела - минус 2,5 кг :) Круто, будем продолжать.

живот как шар .Крабовый салат делала не удержалась ложе 5 столовых схомячила,мясо в духовке запекала за дочкой доела,баранку со стола схватила,пол пряника отломила,леденец схомячила мандарином заполировала.И все это п

До ДР оСтаЛсЯ меСяЦ! таК маЛо...С заВтрАШнеГО дНя бЕрУ сеБя в рУКи!!

1 прием пищи:
-вареная рыба (филе языка), 60 грамм;
-овощное рагу, 100-200 грамм;
перекус:
-яблоко;
2 прием пищи:
-обезжиренный творог (100 грамм) с клубникой (5 штук) и ч. л. меда.

Пора брать себя в руки! Пора начинать худеть. Вот просто взять и смочь. Сколько можно себя обманывать, "кормить" обещаниями.....
С завтрашнего дня ничего лишнего!!!! :-))

СкаЧалА сЕ диЕту АнгЕЛа, вРодЕ хоРошаЯ...ФкуСнаЯ) Кто-НиТь прОбЫВал?? ПомоГаеТ??

незнаю почему такая реакция организма, ведь не первый раз сажусь на эту диету, ощущение такое будто енергию всю высосали.Курочка тоже сил не прибавила.Никакой радости в этой жизни.

СеГодНя вЕсЬ дЕнь даВилаСь греЧкоЙ=(( Но веЧеРом сОрвАлаСь и СъЕлА ябЛоко, АпеЛьсиН и КуСОоооК сыРа

сегодня не взвешивалась,так получилось,что мало кушала вообще,забегалась,да еще 4 часа в очереди в женской больнице просидела,приехала домой никакая,завтра в зал и на весы

почти на ура!Квашеная капуста,говядина,томатный сок,йогурты.НО сейчас еду к подружайке 100% будем пить водку,курице гриль как выяснилось уже тоже на подлёте!!!!!!!!!!Ну и что прикажете делать?