Блог Юлия62

Два дня белково-овощных и на второй день сразу привес 200 г.
Так что я возвращаюсь к нормальному чередованию - 1 ЧБ и 1 БО, как и раньше.

     Я писала уже, что белково-овощные дни у меня всегда сопровождаются усредненным отвесом -300 г. А белковые дни постоянно в простое.
Утренняя зарядка 20 мин:

Делала зарядку 20 мин, позавтракала чашечкой кофе и творожком с нулевым процентом жирности и кусочком Дю-пирога. Серединка маковая. А я не знаю можно нам мак или нет.
Второй завтрак - чашечка кофе без молока и 2 г сахзам Фитпарад.

:jump1: :jump1: :jump1:
Говорит - вредная-превредная. Пофукала на нас и предложила самую лучшую диету - стакан чистой воды и голод.
Здорово, да ????
А как там насчет нашего организма, который опять впадет в "панику" - голодуем мы (((

Девочки, меня спрашивают многие где я беру продукты.
Потому с даю ссылочку: ДЮКАНШОП.РУ только английскими буквами.

Не повторять за мной !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я сбросила после этого хулиганства целый килограмм.
Во первых - это был у меня белково-овощной день. У меня всегда всё не как у всех. Всё перевернуто и всё наоборот. Нормальные люди сбрасываю после белкового, а у меня как обычно - после белково-овощного. А в чисто белковые у меня тормоза или возврат, т.е. привес.

Ну вот - вернулся позавчерашний вес

Как я долго не ела хлеба... Я так по нему соскучилась...
Даже не помню когда, еще до этой диеты я отказалась от хлеба, но мне это не помогло. Вес прибывал постоянно.
Но не теперь. :) Когда я худею с Дюкановками и со всеми вами вместе.

Девчонки, возьмем волю в кулак...
Уговариваю я себя и вас, мои худеющие подруги)))
Думаю моя воля к достижению победного результата немного хромает.
На весах те же 95 кг, что и вчера...

Эйфория - я просто счастлива, в голову лезут всякие наивные глупости. Случайно в сахзаме или в какао нет добавок веществ, вызывающих экстаз? Отчего я прыгаю, пою, смеюсь целыми днями?