-1,2 - я это читаю, как то, что вчера был нереальный вес, а вес после баловства в выходные, а сегодня это реально мой вес, вокруг которого я уже очень давно болтаюсь!
При этом белый друг меня в гости вчера так и не позвал... эх...
Вчера выдержала отлично, обошлась без цитромона и без ощущения голода! Очень не хватало кофе, поэтому сегодня с утра выпью кофе с молоком!
2 недели отдыха принесли дополнительные килограммы как ни странно:) Ну а что же я еще хотела, если за 2 недели я 2 раза позанималась спортом и в еде позволяла вольности:)
Выхи закончились! Они были очень классными и насыщенными, все-таки отдыхали с дочей в Питере!
В пятницу прилетели, чуток посидели с бабушкой и дедушкой и спать! В сб поехали к моей подруге, у которой 2 детей:) Играли дома, потом завалились в развлекательный центр, потом шоппинг (по детским магазинам), ресторан, опять дом, а потом опять дальняя дорога домой:)
лентяйка!!!!!
Каша молочная, семга, полпорции отварных овощей, фаршированные яйца, язык, кусок сыра, штука с сухофруктами и орехами (не знаю как называется, мама купила:)) Утром НЕ занималась, потому что лень!!!! Ну точнее зазвонил будильник, а встать я не смогла... никак... в 7-то еле подняла себя... Короче, на этой неделе я занималась 1 раз... лентяйка! Пендаль по мне плачет!
Каша молочная, котлета из индейки на пару, крабовый салат, йогурт питьевой со злаками, кусок языка, кусок сыра.
Джилл халявила, вчера смотрели фильмец до часу ночи, я себя пожалела:)
Я не пропала, я все еще тут и все еще пытаюсь худеть:)
Просто были бурные выходные:)
У мужа был юбилей, перешагнул-таки черту в 30:) Первый из нашей кампании:))) На вопрос: "ну и как там за тридцатником", отвечает, что хочется походить по врачам:)
76,6 т.е. -400
Конечно, вес колбасит, было и больше, и меньше... Но все равно я решила вернуться на пятничные завесы ибо нервы дороже:)
Вчера: яйца, яйца, семга, йогурт, пирожок с яблоком (быстрее бы муж их доел уже) и горстка сухофруктов:)
Утром - Джилл 2 уровень.
Утро - сабвей в лаваше:) Днем котлета, полпорции пюре и салат, вечером йогурт и 2 пирожка hand-made by свёкр:) Вот такие у меня веселые свекры:)))
Утром - Джилл 2 уровень!
За вчера, 29.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии