-1,1

Отвес просто пугает... реально... даже линеечку двигать было страшно... у меня новый минимум! Новые штаны стали подвисать на попе...
Ну что же: 3-й день - полет нормальный:) Неголодно, что тоже странно! Болит шея, вообще ничего не хочется, в т.ч. и есть... Сегодня вроде получше! Вчера целый день мазалась мазью, вечером даже голову помыть смогла, в чем реально сомневалась, надеюсь, завтра уже буду бегать:)
Вчера по плану 1,5 кг яблок и вода! Купила ровно 1,5 кг - 8 шт! Осилила 5... ну не фанат я яблок... неголодно... страшно...
Сегодня творог и кефир - кайф!!! Все-таки я фанат белков:)

Нравится: 
0

Комментарии

Ого! Классный отвес. Теперь удержать его,а это уже тяжелее.Творог тебе в помощь!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ну мне вроде еще как 3 дня на этой диете сидеть, так что пока не переживаю! Сильно переживать начну в пт ибо это будет последний день диеты, а в сб отмечаем др папы:) ух... но я обещаю себе перейти на ПП без загрузов!!!

Изображение пользователя Non4ik13.

с отвесищем!
Пусть закрепится и еще уйдет не раз такими шагами!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Спасибо! Будем над этим работать, хотя я не верю, что прям сразу все закрепится:) Ну не верю я в чудеса:))) Зато мозги на место встали, организм встряхнулся, желудок сократился, короче, много плюсов:)

Изображение пользователя Кисяка.

да, с отвесиком!!! Пусть закрепится теперь этот вес...

Самое сложное, как обычно, впереди:))) Спасибо, буду стараться:)

Изображение пользователя Trostinka.

Поздравляю, отличный отвесик, а я вот яблоки люблю...)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Я люблю МЯСО!!! Абсолютный мясоед:) И молочку люблю, причем не молоко, а любое его проявление: йогурт, творог, сыр... Поэтому сегодня у меня счастье:)

Изображение пользователя Аксиния.

Действительно, страшновато! Особенно, если в субботу праздник. Но до субботы еще дожить надо.
Держись! Но только не через силу. Только пока легко идет. А то, потом возможны самые негативные последствия в виде срывов и зажоров.


я не помню за собой зажоры... ну в таком прям понимании, когда ешь все и много! Ну если у меня зажор, то я чай с конфетками попью и успокоюсь:)
Мне легко! Даже слишком! Даже подозрительно! Сегодня не купила соки, а утром пошла в дет сад, в итоге утром пила воду, сейчас пью первую чашку сока, голода нет!!!! ПОдозрительно! Желудок сократился, напиваюсь 1 стаканом сока!!!

Изображение пользователя Татьяна26.

с отвесиком)


Спасибо:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.