Блог Ванда

Навеяло постами о бодипозитивизме и сегодняшней передачей по радио. Там феминистки озвучивали свои современные идеи. Неожиданно, но мне понравилось)) Мол, сейчас на женщин такое скрытое давление, что нужно быть ухоженной, подтянутой, стройной, следить за телом.

Всем привет)) Это рекордно низкий вес, с которым я вернулась на зиму с дачи в город. До этого самым низким был 65,5, а обычно я набирала за лето больше 10 кг. и возвращалась за 70 кг.

Голодные дни, разгрузки, диеты перемежающиеся зажорами до поросячьего визга, исключенные продукты, спорт до изнеможения. Теперь я понимаю, какая это, в сущности ерунда…

Вес 60 кг. и уже не уходит, постепенно расширяю рацион. Сегодня не выдержала и попыталась слопать синнабон, возле работы открылась кафешка, все нахваливают эти булочки, а мне не понравилось. Совершенно, кушала булочку с корицей и думала – сладко, приторно, а вкуса никакого.

За семь недель минус 7 кг. по 1 кг. в неделю в среднем уходит. Пока меня устраивает, когда опущусь меньше 60 кг. постараюсь сдерживать падение веса. Пока не знаю еще как.

Как-то я уже понемногу привыкла и мне даже вкусно. Кто бы мог раньше подумать, какой вкусной может быть манная каша на разведенном в три раза водой молоке. Лучше всяких шоколадок и пирожных. Раньше я считала, что молочные каши очень калорийны, а ни фига. 300-350 кал.

5п, 11-й день – никогда бы не выбрала такую. Ненавижу дробное питание, даже трехразовое. Я любитель больших порций, хоть и низкокалорийного хавчика. Салаты ведрами, чай тоже. Редко, но чтобы уже наестся. Жирного, алкоголя не было, сладкое – немного да. Откуда реактивный панкреатит не знаю.

Вот почему не получается долго питаться правильно и держать вес? Сколько бы усилий не прикладывал, сколько бы не старался. Вроде все круто, худеешь, организм привыкает. Но больше, чем на полгода меня никогда не хватало.

С трудом верилось в то, что открытия одного и того же явления, закона или чего еще там происходили в разных частях света одновременно. Ну как это? Недавно воочию в этом убедилась… на примере диеты.

Помогите! Вся история моей многолетней борьбы с лишним весом связана с этим сайтом. Тут друзья, общение, обмен опытом. Как обидно, все это потерять. Забросила на лето похудение, поправилась на 10 кг., захотела зайти на сайт, но пишет, что пароль неверный.