Блог Danube

Вот и ушло 20 кг.

Давно я здесь не была.

Два дня хулиганю. В пятницу невыносимо захотелось чего-то жареного, рыбы или мяса.

Очень люблю эти строки и периодически их перечитываю, каждый раз нахожу что-то новое и подходящее в определенный период жизни.
----
Когда я полюбил себя...

Сейчас во время худения начала часто вспоминать прошлый опыт попыток сбросить кг. Неправильные, нездоровые, даже губительные попытки.

Ура! Ушли первые 10 кг. Мою радость невозможно описать словами)

Всем худеющим, привет!)

Писать здесь хоть раз в месяц уже стало традицией. Но захожу чаще, читаю дневники. Очень мотивируют фото похудевших!
Я по чуть-чуть худею.
Главных 3 правила:
- не есть после 18:00;
- заниматься минимум 4 раза в неделю "Гибкой силой";
- кушать небольшими порциями.

Давно я не появлялась здесь, но худеть начала.

Всем привет. Пока еще только знакомлюсь с вашим сайтом, набрела на него буквально 2 часа назад. Это то, что мне сейчас нужно - единомышленники) Сейчас я хочу больше всего на свете похудеть, я засыпаю с этой мыслью и с этой мыслью просыпаюсь...