Блог Knopa_buka

*

*

Девочки, вот время 23:42, а мне есть захотелось. Не хотелось-не хотелось днем, все в делах, в учебе. А тут бац! Очнулся желудок. Сегодня было съедено:

Гречка 100 грамм
2 Яблока

Девочки! Оказывается, питаться по диете у меня уже вошло в привычку и почти не хочется ничего другого. А вчера с будущим свекром посидели хорошо. Он, конечно же, пытался меня накормить всем-всем (мясом по-французски, оливье, пирожками).

Девочки мои дорогие!

Я не понимаю, куда уходит вес, но он уходит. Сегодня отвес 1 кг!! Я очень рада! А еще померила - ушло 2 см в талии. А это я еще не начинала толком заниматься спортом! Правда остальные замеры прежние.

Девочки, вчера вечером сорвалась! Съела в 9 часов вечера 4 шоколадных конфетки, кусочек хлеба и 4 ложки консервированной фасоли. Эх, нету у меня силы воли! Еще и утром проспала и не успела бодифлексом заняться. Вот такая у меня неудача!

Вчера решила начать заниматься дома бодифлексом. Встала сегодня специально пораньше и по видепособию позанималась 1-ый раз. Чувствую себя хорошо, так глубоко, мне кажется, я еще никогда не дышала. До этого мне было лень вообще заниматься физически.

Добрый день всем, кто на диете!

У меня радость: утром весы снова показали отвес в 500 грамм!