Блог Волчица

77.000 :)
немного отстаю от своей линеечки(информера)
как я и предполагала томатный супчик, я весь вчера заточила! :)
сегодня опять наварю себе зелененького- продукты есть. и еще у меня опять "затор" :( зелененький супчик прошлый раз ооочень хорошо прочистил мне все.

77.600 , как- то не очень :(
ну это я еще не ходила в отдельный кабинет и вчера помоему много всякого водянистого было- чая+яблоки .2 больших и красных.
сегодня томатный суп- это сказкаааа, мммм. как же вкусно ;) :)

-300 гр (77.500)
еху!
сегодня как вчера суп зеленый. :)

до конца сухую разгрузку я не выдержара , страшно хотелось пить, но 24 часа я продержалась,т.е попила воды в 18.00, ну а пототом поела салатика :) и вечером в 21.00 перед сном попила наивкуснейший мятный чай с медом. права была Кися, после такой голодовки все кажется очень вкусным :)
для первого раза , думаю все было очень хорошо.
правда отвес не очень - 500гр (77.800) я думаю это из-за КД.

то есть мне :)
я выдержала этот путь.
отвеса сегодня нет :~ , но не растраиваюсь. это значит , что за 7 дней плотно отстали 2кг :) (с 80.300-78.300)
ощущения:
первые два дня трудно и трудно потому, что все эти овощи мнёшь в большом количестве -не останавливаясь, на 3 день ощутимо снижается обем пищи- просто болше не влезает :)
а оставшиеся 4 уже как положено.
побочные эфекты

+500 :( (78.300) причин тому несколько 1) вчера нечего было кушать, поэтому взяла магазинный салатик, а он как известно салоноват; 2) вечером не удержалась и поела у мамы квашенной капустки , буквально 5 вилок, ну гр 50-70, это было в 16.30 после я уже ничего не ела. этого достаточно, чтоб задержать воду и сегодня был бы привес . 3) у меня на носу КД.

сегодня не большой отвес, но всеже отвес -400 (77.700)
это радует и с туалетом я вчера подружилась, правда только на ночь глядя, перед самым сном, но было очень приятно и живот сразу спустило, а то ходила весь день как с надутым шариком :)
вчера вечером было трудно, одолевал жор, но я его ромашковым чаем залила! :)
сегодня все в том же духе:
капустный салатик с морковочкой + мятный чай

в общем-то я не удивлена, этого и ожидала, привас 400гр (78.500). у меня всегда так, после больших отвесов -привес, да и с туалетом вчера не подружилась, это уменя взоимосвязано- тулет и весы :)

сегодня
3 апельсина и морковный салатик с маслецом и лимоном :)

награда за хорошее поведение -1.200 (78.100)
была вчера паинька- не нарушала, не переедала и после 18.00 не кушала, пила травяной чай весь день.
ай,ай какая умница :)
сегодня в том же духе,-в игитарианском, сыром
на день:
2 апельсина(может 3)

вчерашний день это мучение, есть хотелось очень, заготовленную морковку на день слопала уже в 12.00 затем ела капустку цветветную-поняла, что просто сырую ее есть не могу-ижжога началась, добавила немного масла и все пошло. ела так много ,что даже немного поплохело, но 16.00 я останавилась и потом только мятный чай и вода.
итог привес 500гр(79.300)
сегодня все таже капустка+ может апельсины