эксперемент день 5

Изображение пользователя Волчица.

в общем-то я не удивлена, этого и ожидала, привас 400гр (78.500). у меня всегда так, после больших отвесов -привес, да и с туалетом вчера не подружилась, это уменя взоимосвязано- тулет и весы :)

сегодня
3 апельсина и морковный салатик с маслецом и лимоном :)

сегодня утром проснулась с мысолью, что к концу апреля мне надо быть 72кг весу. это еще полных 6кг и 3 недели по времени, как думаете получится у меня?!
по моим подсчетам это возможно, если действовать такимиже темпами как сейчас- в среднем 1кг в 2 дня, но будет ли вести себя так мой организм, прогнозировать не берусь. очень бы хотелось, чтоб ему (организму моему) все нравилось. питание постепенно надо будет менять вводить другие продукты иначе, толку не будет, сбросить сбросишь, а потом еще быстрее наберешь, вот и думаю как питаться дальше? до конца моего "эксперемнта" 3 дня, затем 14.04 как раз совпадает с лунной разгрузкой, можно попробывать 36 часов без еды и воды-сухое голодание, мое питание как раз подготовка к голоданию. дальше еще неделю (7 дней)продолжить на техже овощах, но вореных и тушеных?!

волчица!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

Это иногда приводит к разочарованию, если ожидания не оправдываются. Сама знаешь, такие темпы приведут к быстрому набору. А это у тебя уже пройденый урок. Иди уверенно к цели. нормальное снижение - 1кг в неделю (для меня 500 гр). тогда организм не звереет. 6 кг за 20 дней- это конечно можно, но это плохо. Вот проведешь в новолуние РД, потом запланируй 2 РД в неделю, но только завтракай во все остальные дни, чтоб в туалет бегать. И вес уйдет быстро.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Волчица.

спасибо, наверное так надо будет и сделать!

волчица!

Изображение пользователя Волчица.

создала информер, надо проверить, работает ли

волчица!

Изображение пользователя Волчица.

о работает :)
это на будущее :)
информер начнет действоватьс 15 апреля

волчица!

Изображение пользователя Тигреныш.

Волчица, а почему именно к концу апреля?

Изображение пользователя Волчица.

:) :) :) :) :)
просто так, что не давать себе расслаблятся.
надеюсь, если к апрелю 72, то к началу лета в июне вполне можно до 65 дойти

волчица!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.