Неделя 1. Позитив не скрыть, но и жир тоже)))

Привет, девчули!
Это я опять, снова, еще раз, в очередной раз, в который уже раз вернулась.
Слаб человек, и вес нажирает пребывая в любых состояниях-в хорошем настроении-с друзьями, в плохом-в одиночестве!
Да! Вешу я много, но бурлящий внутренний позитив не дает мне отшатнуться в ужасе от зеркала, созерцая свое обвисшее, жирненькое, желеобразно-колышащееся медузье тельце
В решении похудеть всегда есть причина, и чаще она внешняя (мнение окружающих, одежда, конкурсы), чем внутренняя (здоровье, настроение).
Моя причина, как и ожидалось, внешняя. Бывший МЧ на море на неделю позвал. И я, вопреки своим ожиданиям и принципам, согласилась.
Повод и мотивация привести себя в порядок назревали уже давно-то одежда тесная, то коленки болят... А тут, как прям и повод и мотивация. Короче, мы нашли друг друга.
Теперь я на диете, худею, и немного упров на ножки подключила, плюс ежедневная ходьба по шагомеру-от 6 тыс.шагов.
Настроение улетное, и эйфорийное. Не знаю надолго ли, но может сейчас-это как раз и оно))
Вес отвешен, замеры-замерены, диета-начата!
Итак, правила моего 4 недельного марафончика:
1.Взвешиваюсь и обмеряюсь раз в неделю (обычно, это каждый день )
2.Не ем сахара, мучного и жирногог вообще
3. Утром зарядка и вечером растяжки и упры-каждый день в обязательном порядке
4.Желательно по 6 тыс.шагов в день
Правила просты, но это то, что мне, очень эмоциональному и не любящему правила, человеку сложно выполнять. Будем-с тренировать силу воли))
Есть еще одна новость, которая так меня активизирует-я хочу сменить работу. Не по своей специальности.
Закончила курсы, теперь пробиваю стены головой. ибо для входа в двери нужен год опыта работы
Но, желание сменить "болото" на квакающий пруд с проточной водичкой сильнее, посему гребу)
И, напоследок, чтоб окончательно сжечь мосты, отрезать себе пути к отступлению-вечером зафотаю свою тушку в купальнике-я и мой жир)))
Всем, удачного дня!