Если уж вернулась, то возобновлю практику воскресных отчетов. Мой аналитический ум очень любит всякие циферки, динамику, результаты, отчеты. Может быть ведение этих отчетов послужит очередным кирпичиком в построении высокой башни, ведущей к моим заоблачным мечтам.
Итак:
Ну вот какой раз я пытаюсь вернуться? Сбилась со счета. А какая это уже попытка вернуть достигнутую когда-то планку? Сотая? Тысячная?
Не хочу ничего комментировать. Не хочу ничего загадывать. Не хочу ничего объяснять. Не хочу ничего.
Ну вот и я!!! Я вернулась!!! Я снова с вами!!!
На самом деле вернулась я неделю назад, но столько всего навалилось...
... Очень тяжело далась дорога, которая в общей сложности заняла 24 часа...
... Я приехала простывшая сильно (кондиционер видать хороший в номере был)...
... На работе навалилось сразу столько дел, что ни охнуть, не вздохнуть...
Улетаю! До линеечки не дошла. Последние два дня - полностью утратила контроль над съеденым, организм решил, что он уже во Вьетнаме)))
Пожелайте мне счастливого пути и хорошего отдыха!
А вам легких отвесов, отличного настроения, бодрого состояния, сил и удачи!
Люблю всех!
Девочки! Писала тут комментарии в блоге Неки по поводу того, что нельзя покупать только нужное, а просто необходимо себя баловать. И вспомнилось мне про систему, которую давали в Борментале, что надо ставить себе цели и дарить себе подарки за достижение целей.
Как-то так...
Всем привет! Я вернулась из гостей. Гостила я шесть дней у дяди Жоры, откуда привезла гостинцев килограмм пять ))) Ну что я могу сказать - в гостях хорошо, а дома лучше! Поэтому принимайте загулявшую тушку обратно!
Сегодня я превзошла саму себя . Количество блюд, приготовленных за один день - просто зашкаливает. Куда я столько наготовила - я и сама толком не знаю. Но меня просто прибило )))
Решила поделиться рецептиками - может кому что и сгодится .
Предупреждаю сразу - все классические рецепты адаптированы под ПП, а значит не будет ни жиров, не жареного, ни острого, ни соленого.
Итак, поехали...
Решила создать отдельный пост о полезных и разных имбирных напитках, которые помогают нам утолять жажду и заодно и худеть. Не могу сказать - насколько эффективны эти напитки в смысле похудения, поскольку они идут вместе с диетой или с ПП, но что они не вредят - ну это точно))).
Может кто из своей кулинарной копилки в комменты добавит - было бы хорошо.
Новые комментарии