Блог Аксиния

Вот и первый срыв. 10 кг в минус ознамевались седня походом с друзьями-форумчанами в пивной ресторан. С ужасом думаю о сегодняшнем вечере. 5 или 6, а может 7 бокалов пива... Чесночных гренок - ну очень много... И сигарет как минимум пачка... Что меня завтра на весах ждет? Ну ладно!

В целом день прошел великолепно! С утра встала на весы- новый рекорд 100.7. Позавтракала правильным завтраком - половинка огурца и стебля сельдерея плюс зеленое яблочко на терке залитое кефиром 1% и минералкой - вариация на тему кавказской окрошки на тане.

Вот и не верь после этого в приметы...
Сегодня приснился котенок. Проверено неоднократно- если сняться кошки, то это не к добру. Успокоила себя тем, что раз котенок маленький (с ладошку), то и неприятности будут соразмерные. Ога! Щаззз!

В понедельник наконец-то приобрела давнохотимые электронные напольные и кухонные весы. Сегодня готовила с подсчетом калорий, используя всяческие низкокалорийные продукты (куриное филе, фрукты-овощи и нежирную молочку). Что получилось?

Насколько вчера был пустой день - настолько сегодня плодотворный. Проснулась рано, повалялась - не валяется (вчера весь запас валяния выбрала). Сделала яичницу из пары яиц, с 9% сыром (кстати седня узнала его калорийность - 204 кк), со шпинатом и кетчупом.

Ведь зарекалась не покупать одежду на этапе худения - итак весь шкаф завален всевозможной одеждой всех размеров от 44-го до 60-го. Но тут позавчера пришла СМСка, что в магазине для слоников, где я постоянно одеваюсь - распродажа и всего один день! Ну как тут не повестись!

Когда я летом пришла сюда во мне было 105 кг и за время пребывания удалось сбросить 4. А потом я полгода находила себе туеву хучу отмазок, чтобы не следить за весом (и все такие убедительные). В общем за эти полгода я не только вернула все сброшенное,но и пяток прибавила. В итоге за полгода плюс 9 кг. Пичалька (((

Ну вот... Банальнейшая ситуация... Продержалась пару недель и забросила, найдя себе массу оправданий - пара поездок на конференции, шикарный отпуск в Доминикане, работа на износ в декабре, Новый год - и вот я не только вернула, но и прибавила пяток кг. Я себя НЕНАВИЖУ!!!

Вчера на дачу не поехала - устраиваю себе двухдневный поход в салон красоты и шоппинг (готовлюсь к конференции). И если сегодня я дома почти не была (результат - три пары брюк, колорирование, стрижка, маникюр, педикюр и вдобавок немного овощей-фруктов с рынка), то вчера почти весь день проторчала дома (бровки-реснички и опять поход на рынок за дарами природы).

Поздравьте меня с уходом 3-х кг за 12 дней. Конечно, хотелось бы больше. Но я понимаю, что и особо строгой диеты не придерживалась, и физическая активность минимальна, и пиво периодически себе позволяла. Короче, если бы я совсем серьезно за это дело взялась - то и отвес был бы заметнее.