Блог F__

Вес 65.3( +400)

Получается, вчерашний отвес самоликвидировался.?? Ну, капец.
Хотя, я почему-то чувствовала вчера, что переела.
Ладно, продолжаем худеть?

Привет!
Вес 64,9(-400)

Спала хорошо)) уря.
Витамины (Магний+В и Д)
Сейчас буду есть тот "вкусный" рулет с авокадо и рыбой)) с кофе))

Еще рада что выпал снежок и прилип на лед, пробежалась до работушки с удовольствием, а думала, что будет мучительное нечто.

Привет!
Вес 65.3 (-400)
Встала, заглянула к сыну, а он ещё и не ложился. Накричала, отправила спать. Ну капец же. Боле всего разозлил вопрос: а что такого-то? Я же тебе не мешал. Дистанционка в 13ч начинается у него.Мол успеет. Аррррр...

Привет!
отвес 300, вес 65.7
Привес все ещё со мной.?
Это как обычно, день косячишь три-четыре отрабатывать.

Контроль питания: простой калькулятор для похудения.

Адаптация и дополнение материала: Борис Цацулин

Переводчик: Алексей Republicommando

Редактор: Вероника Рис

Привет!?
вес 66
Отвес есть но вот привес на месте, 500гр ещё со мной.
На улице дождь и гололёд, ненавижу такую зиму. Очень жду май! Любимый месяц в который я родилась, когда даже дождь в радость.

Привет.
лежу в кровати и даже животные не отсвечивают)) в сб они всегда ждут когда я встану.
Приехала из гостей поздно, выпили много и ели тоже не мало, хотя я старалась конечно, но это такое себе старание)) ибо было все жирное, майонезное, мои рулеты тоже макали в соус?

Привет!
отвес 300
Вес 65.5

З. Куриная котлета, бородинский, кофе с молоком.
Пер

О

Пер

А тут будет ай-яйяй...( Напишу уже завтра, что же конкретно)

Привет!?
Отвес -600
вес 65.8
Увидела пятерку, как приятно.?

душ чудоварежка
​​​​​​Вода ( теперь прям хочется тоэтот утренний стакан воды, очень.)
витамин д

Вес +100, 66.5
ну что сказать, незнаю, что сказать ?
Наверное поздно отужинала, да ещё потом напробовалась риса и котлету ?
Но не ожидала плюса, ждала минуса конечно.