3.?

Главные вкладки

Изображение пользователя F__.
ср., 20.01.2021 - 08:18 — F__

Вес +100, 66.5
ну что сказать, незнаю, что сказать ?
Наверное поздно отужинала, да ещё потом напробовалась риса и котлету ?
Но не ожидала плюса, ждала минуса конечно.

Ладно, худеем дальше))
душ, чудоварежка
Вода
Витамин д
?
З.Рис с к.печенью и сметаной
кофе позже часиков в11

Творог и кофе с молоком

Котлета кофе черный ?зачем?! Просто обед ещё был не готов, обедала в 16-30, и ушла гулять

О пицца на курином фарше вместо теста

У творог со сметаной, чай

на улице -5 маловато.
?

А ещё вспомнила, что в январе бросила курить и не курю уже целых пять лет! Юбилей))

Купила витамины, краску для волос.
Ещё раз ужаснулись  целлюлита когда пила чай положив ноги на журнальный столик.?
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Loca.

Loca — ср., 20.01.2021 - 09:29

? вот это вот вообще! Молодчина! Сила воли - *good* И с килограммами справишься, Иришка ;)))))

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 20.01.2021 - 10:51

Да, это прям круто)))
18 лет курила...гробила здоровье, с перерывом на беременность и ещё месяца два...и чего потом начала? Дурында!

Спасибо, дорогая ?

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — ср., 20.01.2021 - 18:01

Эти плюсы и минусы коварны. Иногда и после вредностей минус, а иногда и плюсы при идеальном режиме) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 20.01.2021 - 20:15

Это да, нуу, переживу))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 21.01.2021 - 00:33

Итоги 3 дня
Воды мало, но больше чем до этого))

Чудоварежка утром и вечеромЛ
Лосьон для телатоже.
Но кажется много ела...или не))
Не голодала особо, хотя хотелось всякого?
а вот сейчас хочу есть - время 00-30( спаааать!)
спорта не было
Шагов 9900))
Волосы покрасила
Думаю, а можно принимать магний с Вит В вместе с Вит д??)) 
Пиццы фотку запощу сейчас:

 
img_20210120_191526.jpg
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Loca.

Loca — чт., 21.01.2021 - 09:00

Столько дел *good*Пицца выглядит вкусно и здорОво :LaieA_045: Такое можно и не считать :girl_haha: Насчет витаминов - не в курсе, надо погуглить.

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 21.01.2021 - 09:19

Вкусно правда!
а загуглила про витаминки, 
Витамин Д и магний лучше принимать вместе,говорят идеальное сочетание)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Loca.

Loca — чт., 21.01.2021 - 09:55

Ну вот )) Помнится, были какие-то витамины, там в паре баночек продавались, как раз по причине несовместимости, сначала одно, потом другое.

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 21.01.2021 - 14:07

Да, такое тоже есть, вреда вроде не будет, но и нейтрализуют др др

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.