7.💦

Изображение пользователя F__.

Привет!🤗
вес 66
Отвес есть но вот привес на месте, 500гр ещё со мной.
На улице дождь и гололёд, ненавижу такую зиму. Очень жду май! Любимый месяц в который я родилась, когда даже дождь в радость.

З. Рулет с красной рыбой, огурцом и творожным сыром, кофе с молоком. получилось излишне солено как по мне. Съела два остальные на перекусы пущу наверное.
 img_20210124_103452.jpg

Нравится: 
4.5

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Сейчас один обжарила на сухой сковороде, жалею что не сделала так утром.
убралась дома, сижу балдю, правда подоконники забыла протереть, ну да ладно.потерпит.

Изображение пользователя Loca.

Выглядит аппетитненько)) сыр не растекся от обжаривания?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213158_68,7.png)
 Диеты на www.nadietah.ru 
 
 

Изображение пользователя F__.

Нет, все осталось как было. Только вкус лаваша вразы лучше

Изображение пользователя F__.

Было вкусно. Все перемешала со сметаной. img_20210124_143550_0.jpg  

Изображение пользователя F__.

img_20210124_180509.jpg
2 яйца 50мл молока 2 ложки фасоли с горкой. Соль.😋🍽️

Изображение пользователя Loca.

Тоже надо что-нить с фасолью замутить. Вкусно смотреть! :yes3:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213158_68,7.png)
 Диеты на www.nadietah.ru 
 
 

Изображение пользователя F__.

И есть тоже🤭

Изображение пользователя Loca.

:mosking:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213158_68,7.png)
 Диеты на www.nadietah.ru 
 
 

Изображение пользователя F__.

Итоги 7 дня

Забыла витамины...
воды тоже мало как и активности

Но в целом неплохо.

Наварила куриного студня на завтра.
Чудоварежка с антицеллюлитным кремом
Маска на лицо

Теперь сон.

Изображение пользователя Loca.

*good* твои витамины напомнили мне о моем железе :yes3:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213158_68,7.png)
 Диеты на www.nadietah.ru 
 
 

Изображение пользователя F__.

Это хорошо)

Изображение пользователя F__.

Забыла подвести итоги 1 недели. 🥴Исправлюсь:🥳
вес минус 1.7
Косячных дней 1, с алкоголем и пр. приятностями застолья.
Воду пить так и не начала.
Спорт так же.
 

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Добрый Жук
  • tankpub
  • F__
  • Баба Яга07