Блог ins_t

У меня сегодня вынужденное сидячее и полустоячее состояние))) В общем, фигня пока что какая-то. Тянет всё время ерундой страдать. Напишу-ка я отчет и пойду пробздюсь)))

Вес! Я-таки его толкнула!))) 
Для этого пришлось:
- чуть-чуть недобрать до 1200 ккал (в районе 1100-1150 получилось, но я не специально, честно-честно!)

Ну что ж. Я опять в том же весе. Держу свою двадцатку. Хотя как я только не извращалась вчера, чтобы толкнуть вес))))) Съела 1285 ккал, белка почти 80 грамм. Из осознанно-вредного только шоколад утром, а во второй половине дня запихивала в себя овощи, рыбу, рис, творог и яблоки.

Девчонки, вы чувствуете эту магнитную бурю? Я адовейше чувствую))) Еще вчера думала, что ж такое, почему так плохеет и плохеет мне?.. А сегодня прочитала, что из-за аномально мощного потока заряженных частиц у нас в Беларуси даже наблюдалось слабое полярное сияние. Моя башка тоже чувствует эти потоки))))

Я сегодня пыталась быть йогом)))))

Продолжаю тырить полезности во имя спорта)) 

Бродя по Интернету в поисках ответа на вопрос "Чего бы еще скачать?", наткнулась на очень полезный пост, за что искренне благодарна человеку, составившему этот обзор. Цитирую его у себя.

Забубенного отвеса не получилось. Очень-очень хотелось увидеть нолик, но весы показали мне кукиш в виде 71,5. Медленно, медленно так... Зато вроде как наступил долгожданный (слишком долгожданный))) день под кодовым названием "Минус 20". Эмоций почему-то ноль... Ну двадцать и двадцать)))

Вот какими тернистыми путями я этой цифры достигала. Местами мне стыдно за такую "кардиограмму")))))

Обманула я вас, сказав, что вчера было два яблочка на ужин. Ахахах, не-а, я же не могла завершить такой вкусный гастрономический день какими-то там убогими яблоками))) Подробности опущу - типа мне стыдно)))

Только распогодилось, а меня свалила какая-то болячка))) Даже не какая-то, это всё известная тема в виде хронических заморочек с гландами. Вспоминаю, чем могла спровоцировать больное моё горло. Вспомнила! Сок из холодильника. Ёлы-палы, Нинка!