Доброе утро!
Что ж...потихонечку втягиваюсь в ту жизнь, которой я жила почти пол года.. С утреца массажик щеткой..охх и отвыкли мои ноженьки за полтора месяца))) С завтрашнего дня планирую массаж медовый сделать (курс 15 дней).
Измерила объемы:
ОТ: 65
ОБ: 92..плохо((
Вес: 61.5 на сегодняшний день
ПИТАНИЕ на сегодня:
З. Чай с имбирем и корицей( 0 ккал)
2 З. 2 банана (178 ккал)
Привет.. вот вернулась спусть некоторое время..халтурю я без вас...ничего пока не может смотивировать..хочу на Мириманову...
Цель - к 31 декабря весить - 57 кг
Достигнуть постараюсь с помощью -60 и спорта..о еще процедур!! Все стандартно))но вполне эффективно..
Доброе утро! Хотя у меня оно не очень доброе.. Заболела((( эххх последний день лета, а уменя болит горло и голова...не надо было забрасывать есть имбирь и чеснок :crazy:
усиленно лечусь пока горячим чаем, прогреваюсь и вечером буду полоскать горло.
Итак, не могу я без блога))) а еще очень боюсь быть не в форме на своей свадьбе, так что стартует гуманный марафон) Буду оставшиеся 4.5 месяца заниматься спортом и сидеть на миримановой, разгонять еще обменку буду постоянно + косметические процедуры.
Доброе утро!!!! Как-то свосем уже осеннее настроение.
Я тут проболталась неизвестно где больше недели, но вернулась. Зачем? долго искала повод, честно говоря. Много осознала за время отсутствия:
Доброе утречко!
Ну что ж..мне осталось 0.5 кг и привес - прощай!!!! Завтра разгрузка на молокочае.. очень надеюсь, что из за кд вес не встанет((( живот надуло подлюка и грудь увеличилась))) вот где кроются мой пол кило
истребить!
Вчера был незабываем час йоги...ааааа...пропотела вчера ппц..сегодня опять потеть..не простое это дело - похудение.
Доброе утро!!!
Не-не подумайте, что так хреново как на картинке. Нарушения, конечно, были, но не такие))) Но расстроена я очень сильно..сегодня сижу на молокочае и овощах, завтра планирую одни овощи..а все почему? потому что в голове не пойми что..
За вчера, 22.07.2025За прошлую неделю За июнь 
Новые комментарии