Блог Bastik

З: овсянка на молоке, кусочек сыра, кусочек вареной колбасы, чай и калина, перетертая с сахаром. О: плов, хлеб, кусочек сала. П: чай с калиной. У: яичница, кабачковая икра. Можно было бы и остановиться на этом, но...

А каждый вечер, сытно отужинав, писать уже ничего и не хочется.Сегодня все ж решилась. Вот и пишу. Начну следить за питанием и буду заставлять себя писать дневник. Завтра. Потому что сегодня уже накосячила с мучным.

Вчера з: каша "дружба" (пшенно-пшеничная), кусочек сыра, кофе с молоком. О: ачма, чай У: котлеты на пару, кабачковая икра. Вместо зарядки была беготня по врачам с детками. Страшую уже выписали, сегодня в школу пошла, а с сыном снова завтра идти на прием. Будут закрывать больничный.

Вес утром 108. Ага, жесть, понимаю. Что сказать о первом дне? День неплохой, вполне спокойный. З: черный чай с сахаром, бутерброд с плавленым сыром. О: суп верм. и кусочек вареной курицы. П: стакан горячего молока. У: 2 паровые котлеты, поджарен. морковь и лук.

Где-то через полчаса начнется то самое "завтра", в которое я попытаюсь снова повернуть на путь истинный. Постепенно напишу о том, что было в жизни за время моего отсутствия, а пока скажу, что очень скучала. И рада, что есть куда прийти, есть с кем поговорить, есть у кого учиться быть лучше.

Ничего нового и ничего интересного. Спорта нет, кроме небольшой прогулки в садик и на рынок. Болит спина сильно. З: овсянка, кофе с молоком и половина шоколадной конфеты. П: яблоко. О: суп (немного). У: 2 вареных яйца, вареная свекла.

Сегодня полдня доделывала гербарий для дочки: подшивала, клеила бирки. Сейчас разложу в файлы и в папку. Мне понравилось собирать и составлять его, интересно.

Привет, девочки! Сын в садике, дочь только что в школу ушла, а муж на работе. Я тут порядками занимаюсь. Еще стирка и глажка на сегодня. Выдались нелегкие три последних денька. С четверга на пятницу сынульке что-то плоховато было, всю ночь сидела рядом, глаз не сомкнула.

Что-то не решилась вчера я на разгрузку. День был суматошный, много дел, силы нужны были.

С утра взвесится забыла, а позже весы меня не порадовали((((( Завтра взвешусь утром, может все не так плохо. Видимо вчерашний соленый огурец задержал воду? Завтра разгрузка, пока не придумала какая. Есть пачка творога, яблоко - что-нибудь придумаю. Сегодня З: каша пшеничная с молоком, 3!

Сегодня. БФ - утрецом. Теперь только утром буду делать, так решила. З: каша пшеничная, бутер с сыром и сладкий кофе с молоком. О: борщ со щавлем, половина помидора, 2 малюсенькие сосиски, половина соленого огурца. П: чай зеленый с лимоном. У: 2 тефтельки маленькие, салат щетка немного.