Далее...

С утра взвесится забыла, а позже весы меня не порадовали((((( Завтра взвешусь утром, может все не так плохо. Видимо вчерашний соленый огурец задержал воду? Завтра разгрузка, пока не придумала какая. Есть пачка творога, яблоко - что-нибудь придумаю. Сегодня З: каша пшеничная с молоком, 3! блина (скидка на то, что "утром можно". О: 1 голубчик. П: стакан кваса (слышала, что его иногда можно даже тем, кто на диете. "О самом главном"). У: салат из помидора, базилика и маленького кусочка сыра. Чай с лимоном. БФ утром сделан, только в полсилы. Почему-то болел желудок или что-то там внутри(((( Всем тихого и теплого, пока еще летнего, вечера. Всех обнимаю. :poceluy-299: