Блог mankr

как же давно меня не было здесь... Замужество, беременность и вот вновь лишние кг :) 5 месяц, а уже +8 кг . Пытаюсь перейти на правильное питание, но иногда хочется сладенького. Девочки, может, у кого есть опыт , как не набрать лишнего во время Б, а может даже и немного похудеть :) ?

Уже два дня жор продолжается, и не получается у меня взять себя в руки

Я ела много :( и мне стыдно.... ела мучное, молочное, всякое... Идиотка!

Начался у меня день с кашки овсяной на молоке :) настроение хорошее, мне было очень вкусно!
Иду на работу, взяла с собой яблочко :) перекусить :) Всем удачного похудения!

сразу скажу, что вчера у меня ничего не получилось... Просидела весь день на молоке, а в конце сорвалась и наелась, нет не наелась, а нажралась бисквита и печенья + винегрет + чай + картошки жареной....

Может, кто-нибудь начинает сегодня какую-нибудь диету? делитесь, может, подойдет и мне? будем вместе худеть, так веселее будет :)

Всем худеющим привет! Лилечка моя с тапком в ручках, доброе утро! Такое красивое утро :) Снегу навалило... Спокойно, вокруг тишина :)

Я опять толстая, и опять ныдо худеть, я все жру и жру, нет мотивации((((( толстею:( не знаю , с чего начать

вот мой массажер! Подтягивает, уменьшает об'емы и просто приятный массаж)))))))))) Вот фотки)))))))))))

Сегодня 71.200...
Я ожидала лучшего результата. Интересно, что я чувствую , что об'емы уходят, а вот вес как-то не торопится!
Но настроение хорошее! Выгляжу тоже хорошо!
Вот если я на море не поеду с весом 60кг)))))............................... то приеду с ним точно