- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
В этой куче диет не могу ничего выбрать!
Главные вкладки
пн., 27.01.2014 - 11:17 — mankr
Может, кто-нибудь начинает сегодня какую-нибудь диету? делитесь, может, подойдет и мне? будем вместе худеть, так веселее будет :)
Нравится:
- Блог mankr
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
...
я с сегодняшнего дня начала программу Лисси Мусса "3000 способов не препятствовать стройности или Сделаем из тушки фигурку". Но это скорее не диета, а больше в психологическом плане) хотя и что то вроде диеты там есть) это книга)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
мне психологическая помощь
мне психологическая помощь нужна, а где почитать? в инете есть?
да)
h*tt*p://ww*w.kle*x.r*u/5h8 (звездочки только уберите, а то как спам здесь ссылки расцениваются) там правда программу надо скачать для этого формата, прям по ссылке и книга и программа, я не смогла найти в другом формате. Можно сказать что это похудение играючи)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
И я, и я на программке Лисси
И я, и я на программке Лисси уже две недели. Интересно ИГРАТЬ)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
может тогда вместе?) сообща
может тогда вместе?) сообща интересней)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ага, спасибо, уже скачиваю,
ага, спасибо, уже скачиваю, начну изучать и будем худеть... А ты сколько дней уже сидишь?
прочитала уже много страниц,
прочитала уже много страниц, но не могу пока понять, что надо делать
почему бы и нет?)
почему бы и нет?)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
опилка, а ты как худеешь?
опилка, а ты как худеешь? может, предложишь, что-нибудь?
Я всем предлагаю не
Я всем предлагаю не торопиться, не садиться на жесткач - правильное питание плюс спорт. А если еще к процессу правильного питания подходить осознанно - то есть реально прислушиваться к себе, голодна ли, чего хочешь поесть, пока ешь, периодически спрашиваешь организм - не достаточно ли (практика показывает, что организму достаточно намного меньше, чем мы думаем).
А сама похудела на Протасове - на 7 кило, за НГ три набрала, сейчас вот пытаюсь осуществить написанное выше, но есть грехи, есть. Срываюсь на сладкое, не могу пока победить эту психологию, понять, что меня лишает силы воли))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
полностью с тобой согласна,
полностью с тобой согласна, вчерашний день доказал мне в очередной раз, что нет ничего хуже голодовки....