Блог mankr

нормальный день... главное, без срывов)
минеральная вода, кофе...
Вес не намного снизился, но все же увидела 72...
Выгляжу хорошо, бровки сегодня в порядок привела))))
массаж сделала, руки, бедра, осталось ягодицы) разглаживает супер! кожа хорошая)

Иногда полезно влюбиться))))))

Наверное, надо смириться... грустно, но правда... я человек, лишенный силы воли... вся жизнь - борьба с килограммами, а все зря...
прислали сегодня видео... гости в октябре приезжали... смотрю, ужас!!!! такая толстая:(

опять 75:( увы! но вес тот же:) у меня КД, может, поэтому:)
сегодня пила воду из борща, йогурт, 3 часа, думаю, на сеодня все:) может, чай или кофе. Вот так вот:)
выпила 3 стакана компота, наверное, много уже?

Лилька, открыла сейчас, читаю, рот до ушей!!!! Спасибо!!!!!! не, сказала, питьевая диета, значит, питьевая!!!! сегодня лучше мне уже! и настроение хорошее!!! Правда отвес всего 400 гр:( наверное, какао калорийное! уже молочка выпила, пойду на работу сейчас!!!
На улице погода супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Солнце, все тает! Весна скоро!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

отвес ровно 1кг! но чувствую усталость, слабость. Сегодня буду пить какао! 1 литр молока куплю, сделаю себе какао! надо посмотреть сколько калорий в одном литре какао, думаю 1000 калорий не превысит! точно! получается около 1000 калорий!!! жаль нет молока, до работы бы выпила:(

я решила попробовать, может, я все-таки хоть раз досижу эту диету до конца и поставлю конец! может, хоть на этот раз увижу заветную цифру 60!
сегодня с утра выпила немного молока, буду пить зеленый чай и молоко сегодня.
уже три часа, пока держусь:) выпила еще стаканчик молока, кофе, чашку чая:)

Тем, кто желает не просто похудеть, но и сократить объем желудка, а также отучить себя постоянно жевать на ходу, рекомендуем попробовать питьевую диету. В течение целого месяца вы не будете ничего есть. Но не пугайтесь, это не голодание.

проснулась... как обычно встаю на весы... ужас... цифра ... 78.6:( не ожидала увидеть.... конечно, может, это после того, как я вчера наелась на ночь... нет... надо привести себя в порядок... остановилась на диете медиков... ни разу не смогла ее выдержать... а может в этот раз получится?

Привет девчонки!!! Спасибо тем, кто не забыл!!! В конце года было много работы, закрутилась, потом уехала на две недели.... небольшой отпуск дает о себе знать! и я опять начинаю, с того же самого, даже немного хуже! Своей цели я не добилась, думала, получится до Нового года, но нет, не получилось:) я даже уже не знаю, стоит вновь ставить перед собой эти цели, может, мне не стоит худеть?