Девочки, может, кто хочет со мной попробовать!!!

Главные вкладки

вс., 06.02.2011 - 21:59 — mankr

Тем, кто желает не просто похудеть, но и сократить объем желудка, а также отучить себя постоянно жевать на ходу, рекомендуем попробовать питьевую диету. В течение целого месяца вы не будете ничего есть. Но не пугайтесь, это не голодание. Просто эта диета предлагает заменить обычные приемы пищи жидкими, при этом пить разрешается все что угодно: молочные и кисломолочные продукты, соки, бульоны (только куриный или овощной), минералку, чай, кофе, какао. Кроме того, каждый день необходимо выпивать 1,5 литра обычной воды.

Суть диеты в том, что не получая твердой пищи, желудочно-кишечный тракт получает возможность отдохнуть. Следовательно, и человек избавляется от чувства тяжести, переполнения и других неприятных симптомов начинающихся проблем. После короткого этапа привыкания настроение улучшается, испытываешь прилив бодрости и энергии.

Первые 10 дней происходит очистка полых органов. При этом могут появиться выделения и налет на языке. Затем 10 дней чистятся плотные органы, при этом возможен некоторый дискомфорт. В течение последних 10 дней происходит очищение на клеточном уровне.

В течение всего месяца следите за стулом – он должен быть ежедневным. Поскольку диета не обеспечивает организм всеми необходимыми полезными веществами, рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы и биодобавки. Не соблюдайте диету чаще 1 раза в год.

Нравится: 
0

Комментарии

Olga011006 — вс., 06.02.2011 - 22:23

Привет... Как тебя зовут???????????? Слушай, но это жестко целый месяц... Хотя если можно готовить супчики-пюре, то можно... Но боюсь, что на месяц я не готова..... А вот недельку можно себе позволить вот такого питание.... Ты планируешь с завтрешнего дня начать????? У нас рост одинаков:-):-):-)

mankr — вс., 06.02.2011 - 22:27

Привет! меня Гаяне зовут.
Может стоит попробовать? говорят, и полезно и очень действенно. Можно есть любые супы (только бульон), жидкие йогурты, молоко, так что думаю, что можно попробовать! А еще лучше досидеть-таки в конце концов и достичь своей цели!!!!!
У нас с тобой и цели одинаковые, 60кг :wink:

Olga011006 — вс., 06.02.2011 - 22:32

Да-да-да 60 кэгэшек моя мечта до 21 года весила столько даже иногда меньше до 57 доходило, эх были времена... Кстати очень приятно познакомится...... Слушай ну ты знаешь думаю, что стоит попробовать... Единственное проблема в питьевых йогуртах, как-то не очень к ним отношусь, да и вообще ко всем йогуртам..... Ты с завтрешнего дня хочешь начать???? И прям на целый месяц???? А это обменку не замедлит??? Я просто боюсь теперь всяких жестких диет, потому что их слишком много было за эти 4 года, результат есть, но удержать ни разу не смогла... В этот раз хочется пусть не бымстро, но надолго:-):-):-)

mankr — вс., 06.02.2011 - 22:43

хочу попробовать, это не жесткая диета, фишка в том, что все, что ты должна с'есть, ты пьешь, получаешь все необходимое :) хочу на месяц, одна не выдержу боюсь, надо, чтобы кто-то говорил, что надо выдержать:) а 60 хочется, не описать как!!!!
*и мне очень приятно : Kiss 2 *

mankr — вс., 06.02.2011 - 22:47

говорят, в результате стройность и чистая кожа:)

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вс., 06.02.2011 - 22:49

Т.е. суп-пюре тоже можно?

Я просто интересуюсь)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Olga011006 — вс., 06.02.2011 - 22:51

Давай я тебя буду поддерживать и контролировать, я ето умею:-):-):-) Но сама пока не хочу, думаю органеизм не готов, не уверена, но может со временем присоединюсь....... Давай буду поддерживать тебя и как раз посмотрев на твою смелость , присоединюсь к тебе.............................

mankr — вс., 06.02.2011 - 22:51

варишь суп, потом процеживаешь и пьешь, можно потолочь, прежде чем процедить

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Аленка
  • zulenka
  • SvetNik