Беременность :)

Главные вкладки

ср., 19.08.2015 - 12:47 — mankr

как же давно меня не было здесь... Замужество, беременность и вот вновь лишние кг :) 5 месяц, а уже +8 кг . Пытаюсь перейти на правильное питание, но иногда хочется сладенького. Девочки, может, у кого есть опыт , как не набрать лишнего во время Б, а может даже и немного похудеть :) ?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Cветло-светлая.

Cветло-светлая — ср., 19.08.2015 - 12:51

просто ПП, прогулки, активность, без лежебочества. Ну и посещение врача. Отеков нет?Мне рекомендовали разгрузочные дни, у меня на твороге был А худеть будешь, когда станешь мамой. Сейчас - не заморачивайся, а веди здоровый образ жизни.


mankr — ср., 19.08.2015 - 12:57

отеков нет, слава Богу. А сколько творога за день?

Изображение пользователя Cветло-светлая.

Cветло-светлая — чт., 20.08.2015 - 11:53

спросить врача. Но можно и другие разгрузки. Я бы сделала так, спросила бы у врача, не слишком ли прибавила, и какую разгрузку сделать. Он по твоим анализам, здоровью, состоянию даст совет. Не стесняйся. А сама = ещё раз, ходьба, гимнастика для беременных, можно ходьбу по лестнице. :flowers2011-4: :flowers2011-4: :flowers2011-4:


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • zulenka
  • wideeyedgristle