как же давно меня не было здесь... Замужество, беременность и вот вновь лишние кг :) 5 месяц, а уже +8 кг . Пытаюсь перейти на правильное питание, но иногда хочется сладенького. Девочки, может, у кого есть опыт , как не набрать лишнего во время Б, а может даже и немного похудеть :) ?
Начался у меня день с кашки овсяной на молоке :) настроение хорошее, мне было очень вкусно!
Иду на работу, взяла с собой яблочко :) перекусить :) Всем удачного похудения!
сразу скажу, что вчера у меня ничего не получилось... Просидела весь день на молоке, а в конце сорвалась и наелась, нет не наелась, а нажралась бисквита и печенья + винегрет + чай + картошки жареной....
Сегодня 71.200...
Я ожидала лучшего результата. Интересно, что я чувствую , что об'емы уходят, а вот вес как-то не торопится!
Но настроение хорошее! Выгляжу тоже хорошо!
Вот если я на море не поеду с весом 60кг)))))............................... то приеду с ним точно
Новые комментарии