Блог Enigma

Девушки, добрый день!!
Выходные опять прошли очень не правильно, в смысле моей диеты и веса.... Сегодня на весах опять 54.1 кг увидела... Не знаю как же умудриться на выходных держать себя в рамках...
В общем, у меня опять всё по кругу.
Сегодня ещё встала, а состояние ватное, насморк и сильно болит горло..... Совсем это не в тему. В общем, буду лечиться.

Вот и суббота с привычным чувством смести из дома всё мучное и сладкое!! Ну почему у меня именно выходные наступает какой-то непомерный жор? Я ведь и во время недели в основном дома нахожусь, но кушать хочется именно сейчас.
Сегодня с утра поела омлет с грибами. Решила, что лучше такое поем, чем печеньки.

Добрый день, красавицы!! :happy4:
Сегодня пятница - отчётный день по соревнованиям за октябрь. Мой вес сегодна составил 53.2 кг!! Конечно, уже сильно мечтается увидеть на весах пресловутую двойку после пяти, но и такой результат меня радует, тем более, что я часто и густо нарушаю диету.

Здравствуйте, дорогие девушки!
Ну что сказать, сегодня на весах 53.5 кг опять. В целом, я рада, что сохранила результат разгрузки, но я расчитывала немного скинуть, если честно, так как вчера ела немного, а двигалась много. Но я рада, что уже не вижу 54 на весах! :happy8:

Купила сегодня себе лекарство для роста волос. Дорого, конечно, но надеюсь, что будут результаты. Дело в том, что от сильного стресса примерно 9 лет назад у меня выпали волосы и на голове образовался лысый круг где-то в 3 см диаметром. Так как волосы совсем не росли, я ходила к дерматологу и у меня брали кучу анализов крови, но так и не выявили никаких причин для облысения, кроме стресса.

Сегодня на весах увидела 53.5 кг. В целом, разгрузка помогла (-600гр), но наверное могло быть лучше, так как я всё равно нарушала по-маленьку. С гостями сьела немного салата, заправленного оливковым маслом, днём ухомячила яблоко и немного орешков. :blush2:
В общем, сегодня думаю опять строго слетить Протасову и ни-ни сыра. Поделаю зарядку обязательно с этого сайта: jv.ru

Ну вот и вторник, что означает - разгрузка.
Сегодня встала на весы - 54.1 кг. Т.е. немного избавилась от привеса, но не полностью. :cray:

Девочки, так ужасно я себя вела в выходные, что вчера даже писать ничего не хотелось. Сегодня встала на весы - 54.6!!!
С гостями нахомячилась, вчера всё ещё доедала, включая пирог и шоколадные конфеты. Вот такой я поросёнок.
Сегодня буду себя держать в рамках, а то совсем распоясалась.

Девочки, надеюсь, что у вас всех выходные проходят отлично!

Девушки, здравствуйте!!