Блог Larisko

Привет!

Всё по порядку.

Обед вчера состоял из сыра с хлебом ( хлебушек со всякими разными семечками) и чая.

Ужин...а вот теперь по-подробнее.
Вчера делала шведские бутерброды( название не могу запомнить).

Привет!

Вчера вспомнила- что абыла отписаться у Эмилии...хм...похвастаться то нечем

Ок...не буду о грустном

Завтрак- 2 тостера - поглядела на пакете- 47 калорий 1 хлебец..тоесть завтрак составил 100 калорий и кружка кофе..

Привет!

В субботу была на юбилее тёти- поэтому худеть не пришлось

В воскресенье- опять еда- горы тонны еды..второй день юбилея так сказать! Я пообедала- не пережрала ..а вечером только чай

Оказывается, что в одной шоколадной конфете 225 калорий....Ну разве такое можетбыть? ТАААААК много?

Привет!

давно не писала- то была в зажоре, то в нервах, то ещё в чём то

Сегодня настроение просто отличное- поэтому сегодня буду разгружаться на молокочае!

Заметила, если на работе и дома всё ок- то и худеть как то хочется и можется
А как только нервы- всё пофигу.

Так что моё меню на сегодня - это молокочай!

А завтра- завтра юбилей у тёти мужа- 70 лет

Привет!

Ну что...
вчера на ужин- куриные крылья зажаренные в духовке с чесночным соусом и немного картофельного пюре

Я понимаю- ЭТО не диета
Питаясь ТАК я никогда не похудею

Единственное - пока что- чем я могу хвалиться- это тем, что я не ем так много сладкого- вот позовчера- делала шоколадную колбаску, а сама не ела- кусила разок и всё...

ПРивет!
давно не писала- нет времени

на работе завал, дома тоже самое
С питанием- все ужасно...гости за гостями
Не обжираюсь конечно, но до диетического питания далеко..

Вот вчера- шампанское, торт, 2 кусочка шоколада, потом ещё какое то сласти..весь день толком не ела- а потом в 9 вечера сладкая обжираловка

Голова не варит сегодня

Привет!

хотела что то написать...а потомподумала - предложение одно

я в зажоре!

в маленьком таком мерзском зажорчике...

Сегодня бассейн- попытаюсь исправиться завтра

Это всё от нервов- стреееесссс...

Привет

:russian: :russian:

ну что написать то..я плохая девочка

а сегодня...сегодня грушевый А-Б-С-А-Л-Ю-Тный пофиг и на диету и на прочее

Пишла отпиваться чаем

Привет!

На выходных не было времени писать- но в зажоре не была- только немножко, если честно

пятница вечер- рёбрышки жарение в духовке- умеренное колличество

Суббота- утром творог,
на обед ничего
ужин- 1 яйцо , чай,

Воскресение_утром- творог
а вот потомммм...желание было съесть рыбки- начали с лосося
Объехали кучу магазинов

ПРИветттт!!!!

у меня отвес!!!!!!

я вчера выдержала- выдержала разгрузку на молокочае!!!

На самом деле, как приятно написать- я выдержала!
сегодня чувствую себя просто замечательно, какое то чувство появилось- я смогу!

Я взвесилась-71 кг- но у меня весы механические, завтра узнаю вес точно, но опять же- 74-73 не показывает

даже если отвес и не будет таким большим- я довольная