Блог Nyusha

Разгрузку вчера не выдержала, сначала поела пельмешков таких малюсеньких детских размером с ноготь :) не много, маленькую тарелку, но со сметаной. Вообще я не люблю пельмени, т.е.

 начинаю новую линеечку и новый этап в похудении, потом планы допишу

 64 кг закрепила, теперь это новая отправная точка. дальше мини-цель закрепить 60 кг, но до 60 надо еще дойти.

1  за новгоднии праздники не набрать больше 65 кг!

несколько дней поездок по магазинам, пробки, очереди и мой вес 64 кг.

Сегодня вес не знаю, но зато вчера вставала на весы перед разгрузкой, было чуть меньше 65это радует, а то ощущение что вся опухла

Завтра разгрузочный день, взвешиваться буду  утром, сегодня побоялась.

нет интернета,нет похудения, без сайта перестала взвешиваться потом начала ужинать со всеми и понеслось, на весы вставать страшно, тем более 6 дней до КД, самые толстые как всегда.

Завтра мне отключат интернет, оплачивать скорее всего не буду, т.к. 2-го ложимся в больницу на неопределенный срок. Так что пропаду, может даже до нового года.

Всем привет!:sun:
Нарушила вчер банаовый день, сначала кусочком ржаного хлеба, потом яблоком, потом котлетой, потом мюсли с кефиром, кефир видимо был просроченный хотя на вкус нормальный и началась у меня диарея :bad: хотя может на бананы такая реакция, зеленоватые на вчера попались.
Понятно что на бананх до пятници я уже не сижу

Вчера выдержала разгрузку :dance2: и так мне хорошо стало что продолжаю банановые дни :banana:
Ощущения очень приятные когда сидишь на бананах, не голодно, вкусно и вес уходит
из нарушений если это можно так назвать, как всегда утренний кофе с сахаром и вечером кусочек ржаного хлеба, маленький :)за день получилось 5 бананов, но может и 6 со счета сбилась :laugh1: