Блог FATbutSEXY

Итак, близится тот день, когда я встану рано утром и действительно увижу на весах заветную цифру - 49 кг, когда с моего живота уйдет весь лишний жир, а талию можно будет обхватить двумя руками.
Сегодня я встретила мужчину своей мечты, выслушала исповедь от продавца наушников, какие тупые блондинки и сходила на стрип-пластику. Есть не хотелось вообще.
7.30 - творог со сметаной и медом

Замечательный день в плане питания и физической нагрузки. Сходила на степ-аэробику. Устала жутко и сделала вывод, что именно на эту тренировку нужно ходить, предварительно хорошо поев.
7.30 - творог со сметаной и медом
13.00 - 3 яблока
22.00 - маленькая ложка меда

Пытаюсь проанализировать свое питание на выходных и прихожу в небольшой ужас.
Итак, суббота:
8.30 - сливы
13.00 - кешью, два сырка, кофе, груши
20.30 - свидание, ужин в ресторане, фреш киви и карпаччо с лососем.
Думаю, что все это - под 4 тыс. калорий.
Сходила также на пилатес.
Не взвешиваюсь.

Воскресенье:
7.30 - творог со сметаной.
13.00 - кешью, два сырка, фрукты
22.00 - виноград

Сегодня - просто замечательный день. Минимум еды - максимум положительных впечатлений и эмоций, которые принесла встреча с одногруппницами и поход на фильм "Есть. Молиться. Любить".

Человек, от которого я больше всего жду звонка, не звонит. А люди, которых считаю лишними в своей жизни, продолжают напоминать о себе. Сегодняшний день запомнился мне замечательной тренировкой и разучиванием нового танца. И даже то, что подруга угостила меня вечерним кусочком тортика, не помешало мне сбросить пол-килограмма.

7.30 - 2 сырка, сметана, мед
16.00 - помидоры
18.00 - торт с чаем

Сегодня у меня был немного слезливый день. Такое предчувствие, что обо мне забыли все - никто не звонил и не писал весь день. Вечером было свидание с парнем, поэтому позволила себе немного сладкого.
7.30 - яблоки с медом
11.00 - сырок
14.00 - сырок

Сегодня был перебор с кофетами и вечерняя еда. Но совесть меня не мучит, потому что вечером было замечательное свидание с канадцем. Держу кулачки, чтоб у нас было продолжение отношений.
7.30 - овощи, сметана, яйца
11.00 - конфеты
14.00 - сырок
20.00 - сок

Сегодня посетила пилатес. Это на самом деле не так просто, как кажется на первый взгляд, особенно сложными были упражнения, направленные на пресс. Снова не смогла удержаться от вечерней еды. И еще одно наблюдение - я становлюсь жаворонком: если раньше моим самым продуктивными временем был вечер и ночь, то теперь гораздо лучше чувствую себя по утрам, а вечером я - выжатый лимон.

Выходные были испорчены наступлением КД. Поэтому вместо того, чтобы обвинить в своем воскресном обжорстве саму себя, перекладываю вину на них. А я не виновата :)

Суббота
6.30 - 2 сырка, сливы
22.30 - фрукты, ряжанка
2 тыс. кКал
63 кг

В который раз благодарю свои гены, в которых помимо прочих оказался и ген склонности к полноте. Если бы не он, я бы лопала торты, обходила спортзал десятой дорогой и на дискотеке сидела бы в баре, вместо того, чтобы отплясывать на танцполе.