Блог Natawa

Ох уж эт праздники....
4 дня праздника утробы и алкогольных возлияний.

Да я старалась не есть после 6.
И пила только вино с сыром и фруктами, ну и пивко темное
Но 4 дня подряд - это уже явный перебор.
К кому в гости не придешь, или кого к себе не позовешь - все хотят тебя накормить.

Но я знаю точно, что последний плотный прием пищи - это обед.

Приветствую всех худеющий и столбенеющих!!!!

Вот наступает наш праздник....
И с такими данными мы будем его завтра отмечать :party:
:party: :party:

Майка лидера на этой неделе достается Anestezia

Настенька, примеряй!!

Индекс Массы Тела (ИМТ): 29.4 кг/м2
Отношение талии к высоте: 0.52
Процент жира в организме: 40.6%
Скудная масса тела: 48.7 кг

Здравствуйте, мои милые.

Жду ваших отчетов до субботы включительно.
С этими цифрами мы встретим наш праздник.

Депресняк прошел, настроение наладилось!
Весы порадовали!!!! 82 кг. первая цель достигнута во второй раз за последний месяц.

Купила сегодня витаминки

Меню:
Завтрак - кофе
Перекус- сыр, крипсы, чай
Обед - зимний салат, чай
Перекус - сыр крипсы чай
Ужин -кефир.

На физ. нагрузки забила. Устаю сильно за день
Еще бессонница мучает.
Обертывания через день не делаю - слишком кожу сушат. Решила что 2 раза в неделю достаточно будет.
Скраб из кофе +
Заметила появление новых морщинок в уголках глаз, и первые седые волосы на висках.

Доброго всем Вечерочка
С наступившей Вас весной :party: :party: :party:
Конечно у нас за окном -11.
Но солнышко светит по весеннему, и любимая пальмочка на работе задумала размножаться. Играй гармон у нее проснулся))))

Здравствуйте, мои милые.

Проснулась сегодня с чудесным настроением!!! :party: :party: :party:
Весы вчера прям порадовали отвесом. До первой цели снова 1 Кг :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Здравствуйте, мои милые стройняшки!
Вот и наш первый отчет

Девочки мои милые.
Жду ваших отчетиков 27 февраля 2010 г. до 18 часов по московскому времени.
Просьба не опаздывать.