53 день на "Минус 60" праздники....

Главные вкладки

Изображение пользователя Natawa.
пн., 08.03.2010 - 21:02 — Natawa

Ох уж эт праздники....
4 дня праздника утробы и алкогольных возлияний.

Да я старалась не есть после 6.
И пила только вино с сыром и фруктами, ну и пивко темное
Но 4 дня подряд - это уже явный перебор.
К кому в гости не придешь, или кого к себе не позовешь - все хотят тебя накормить.

Но я знаю точно, что последний плотный прием пищи - это обед.
Я совсем не ем тортов, конфет, пироженых,
пирожков, булочек и сахар. и не хочу

не могу отказать себе в горьком шоколаде и меде. да и зачем?
Спорта конечно тоже за 4 дня не было, зато были длительные пешие прогулки.
кофейный скраб стал ежедневным ритуалом, от которого я получаею неслыханное удовольствие. Теперь это не необходимость...
Теперь это моя слабость, та вещь, в которой я не могу себе отказать.
С завтрашнего дня снова пытаюсь жить строго по минус 60.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Natawa.

Natawa — вт., 09.03.2010 - 05:01

надо разгрузку делать после праздников

Юлянчик — вт., 09.03.2010 - 08:00

в пятницу все было более-менее...корпоративчик закончился рано, успела съесть все, что хотела до 6-ти, после ни-ни и хоть были грешки в диете, до тортов и конфет дело не дошло - на утро в субботу вес стабильный без привеса....эх...рано рабовалась....в субботу приехали гости из другого города, наши друзья. с кем встречаемся не часто и которых просто обожаем....вечерний ужин плавно перетек в ночное застолье .... , а еда превратилась в закуску....ограничить себя сыром не получилось...суббота - воскресенье слились в один день ....вчерашний день более-менее, после 6-ти ни-ни, но до этого успела налупиться колбасы...спрашивается, ЗАЧЕМ???? Спрашивать бесполезно...было вкусно, а сегодня с утра мерзко....лицо как луна (вечерний голод глушила водой)...., когда же наконец-то сформируется привычка не нажираться????....
Ладно, плохое настроение в сторону....ПРОДОЛЖАЕМ!!!!

Anestezia — вт., 09.03.2010 - 09:37

Ну ты ещё молодец, а вот я :(
Чувствую в новый отчетный день, буду первая с конца!

Изображение пользователя Natawa.

Natawa — вт., 09.03.2010 - 19:03

еще целых 3 дня не отчаивайся))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.