Блог Irik

До праздников было 80 кг, а после десяти дней бесконечной еды - 82-83, прям повеситься хочется.
Пора браться за дело и ХУДЕТЬ. хотя бы до 75кг, хотя этого мне мало, естественно...но все же)

Холодно, завал в учебе, настроения нет. Короче, фу.
Личной жизни никакой, радуют только шоколадки по утрам.
Не худею совсем, но вроде и не поправляюсь.

Ну вот уже и 83 кг, а я все боялась к весам приблизиться, т.к мне казалось, что иной раз переедаю о_О
Во вторник наконец-то вырвала 2 часа и сходила на фитнес, чему очень рада,т.к. движения не хватает, сижу протухаю. С этой учебой себе можно позволить только бег от метро до метро, а так же лестница. Хорошо хоть я там булки не жру, беру с собой йогурт или кефир, яблоко или банан.

Просто времени нет даже на то, что бы с утра взвеситься, я уже молчу о том, что бы писать здесь)
Стараюсь не жрать изо всех сил,т.к. прошлая зима была мне отличным уроком.
С весом думаю порядок, т.к. все говорят, что я похудела, да и штаны спадают...Если даже вес на месте, то я все равно не расстроюсь,т.к. чувствую, что объемы уходят.
Одно печалит- скоро кончится сезон арбузов ((((

Нет настроения писать, поэтому и не пишу.
С весом все нормально, не уходит- не приходит. Питаюсь на 1200-1500 ккал в сутки, после 18-00 не жру. Держу себя в руках.

Электронные весы- маст хэв, т.к. с этими стрелками сам черт не разберется- вроде как 84.800,
может и меньше)

Стрелка весов сегодня доползла до 85 с копейками кг- а это значит, что лед тронулся, ибо недавно было 86.800)
Вот что значит два дня подряд забывать поужинать в 18-00 :crazy: А когда уже стрелка часов переползает за 19-00 уже ничего кроме кефира нельзя.
Все-таки диета " меньше, но чаще жрать и особо не в чем себе не отказывать"- самое то.

Последнее, что видела на весах пару дней назад - 86.5 примерно. Вот незадачка-то: ходила в спортзал вес стоял, а то и прибавлялся,забила - отвес и чувствую себя ЛЕГЧЕ. Логики никакой.

Ну естественно вес тот же самый.
Не может так больше продолжаться. Объемы ушли, но настолько незначительно, что хочется плюнуть на все.
Но я не хочу хоронить свою мечту- еще слишком рано сдаваться.
Так что сегодня я не ела после 17-00.
А вообще решила досконально высчитывать эти долбаные калории, что бы точно знать, что за моими 1200-1500 не кроются 2000-2500.

Девочки, руки опускаются - помогите!) Вопрос к тем, кто посещает фитнес клуб: сколько раз в неделю тренируетесь, что именно делаете, как питаетесь в дни тренировок и в обычные дни ( примерный рацион), в общем все-все-все.