Блог BodyCombat

мой второй день на арбузной диете. Что-то усталость почувствовалась послеполуденная... выпью-ка я полчашки кофе без сахара, но с полкусочком черного хлеба

надо есть только арбузы, из расчета - в день килограмм мякоти на 10 килограмм массы тела (разделив на 5-6 приемов). Если при этом сильно мучает голод, можно в каждый прием съедать еще 1-2 куска черного хлеба.
См. также
http://www.best-diet.ru/d-arbuz/

Каждый раз надо самому создавать новую линейку, на которой указывать свой новый вес сегодня!
Надеюсь, что это мне придется делать каждый день за эти пять дней 11-16 августа! Потому что арбузная диета мне поможет каждый день избавляться от существенного веса!!!
Вот моя сегодняшняя линейка, минус 1 кг за один день!

пытаюсь вклеить линейку в подпись

Второй день на арбузной диете.
Животик мой очень доволен. На сердце легко и радостно. Весы сегодня утром показали на килограм меньше, чем вчера.

Линеечку хочу свою увидеть в подписи...

Первый день на арбузной диете прошел прекрасно.
А-БА-ЖА-Ю АРБУЗИКИ!
Сейчас уже вечер. Я ничего не ела, кроме арбуза и двух полукусочков черного хлеба. Чувствую себя восхитительно. Еще четыре дня.
Кто сидит или сидел когда-нибудь на арбузной диете, откликнитесь!