Блог Marishkaa

замечательный вечер! после ужина с ребенком пошли гулять и гуляли до 20.30! он нагулялся,накупался,в ообщем устал так ,что уснул во время еды) с Сережей моим тоже все замечательно! люблю его очень!

завтрак 8,30: яблоко 150гр ,банан 150гр,кофе без сахара. 250кл
обед 12.50: куриная грудка вареная 250гр ,морская капуста 100гр,сок клубничный 200мл 620кл

сок 200мл 100кл
ужин 17,30: 0.5 болгарского перца,0.5 огурца,1 помидор 200кл максимум)
чай чай и еще раз чай

только проснулись,ползаем в кровати) 6,5 месяцев

Люблю утро! не могу сказать что я высыавюсь! все таки маленький ребенок будит,плачет,кушать просит! но с утра всегда чувствую себя отдохнувшей,свежей,пока дитя спит спокойно сядешь,посидишь в инете,попьшь и поешь) вот и весы сегодня меня радовали 77,9!!! сколько счастья)

мое меню сегодняшнее!
завтрак9.00: черный кофе без сахара,йогрут активия,половинка банана
обед 12.00: фрикадельки из свиного варша с луком и солью вареные 200гр +100гр морской капусты кофе без сахара
ужин 16.30 : замороженная смесь из овощей 200гр

95кг!
85кг (месяц худею)

мои любимые весы показали сегодня 78,6) а вчера было 79,4! посмотрим посмотрим что будет завтра) вот сегодня собираюсь до фитнеса дойти! только сверокви позвонить не могу! телефон сломался! а это значит ребенка мне не с кем оставить! ну ниче мож и получиться как нить!

вот когда только начинаешь не есть ооочень тяжело! но тяжело только первые две недели ! потом даже внимания не обращаешь на тех кто ест! я вот когда в феврале начинала худеть прям умирала с голоду! и сейчас опять такие мучения... пришел жених с работы...время 20 вечера... я ему еду...

:)
Вот наконец решила завести свой дневничек с похуданием!!!
Зовут меня Марина! мне 20 лет,живу в Москве! у меня родился замечательный сынок 6 ноября 2008 года! сейчас нам уже 6 с половинкой месяцев! 18 июля у меня свадьба!