Блог Marishkaa

правда я поправилась опять до 77! но теперь уже времени больше нету халтурить! до свадьбы 10 дней! а потом еще через неделю на море! а уж на море жирами ходить трясти это мерзко

вчера вечером ко мне пришла подружка выпить! так мы с ней выпили целую бутылку вермута,съела огромный кусок сыра,пончиков,упаковук семечек и пару помидоров)))) причем она сама такая не маленькая! жрет столько!!!! что даже мне плохо от такого колличества!

ну такими темпами я к свадьбе может до 69 спущусь! уж очень хочеться шестерочку увидеть! даже если будет 69.9)

я очень хотела устроить в эту пятницу девичник! и тут узнаеться что аж 3 мои подруги не смогут присутствовать! ну как же так! это уже не то совсем!!! может перенести?

тяжело... очень... все таки 400гр картошки и 500мл кефира это очень мало... но когда появляется желание чтото съесть в голове опять мысль-"у меня свадьба через 20 дней,нельзя") ТАКИЕ ЖЕРТВЫ)

после разгрузочного дня вчерашнего 75,9! -1.5кг)) все по правилам делаю! заварила травку,пригтовилась желудок прочищать! и запекла без соли ровно 400гр картошки! впринципе это не так уж и мало! надеюсь все получиться)

сегодня проснулась с мыслью что осталось всего 3 недели до свадьбы,а я так и не начала худеть!!!!! а ведь я мечтала к свадьба 68-70 весить!!!! сегодня за весь день:
кефир 1% 1.5литра
кофе 1 чашка
чай зеленый 2 чашки
и воды выпила больше чем 0.5!

С завтрашнего дня диета Сайкова!

сплошнце расстройства!!! все что я скинула на фаранцузской диете ко мне вернулось! но только изза моего нереального жора... сегодня разгрузочный яблочно кефирный день,а с завтрашнего дня на сайкова!! надо попрбовать !!!

Деовчки не знаю что со мной! у меня после родов только два месяца назад пришли месяки! причем недели две перед этим у меня бфло ужаное настроение и ела,даже не ела а сметала все подряд! в следующий раз было тоже самое.... Потом вот недавно сидела спокойно на французской диете!

1)
Летняя монодиета — меню таково:

1-й день. 1 кг любых фруктов (одного вида, одного сорта) или литр свежеотжатого фруктового сока без сахара;
2-й день. Половина отварной курицы без кожи и без жира;
3-й день. 1 кг сырых овощей (помидоры - исключить) или литр любого овощного сока (в том числе томатного) без соли и приправ;

ну я думала будет хуже! причем у меня очень сильно болит желудок,даже не знаю почему...
у меня три дня банановая диета! потом хочу на сакова сесть или она же Долиной!кто нибдуь сидел на ней?