Блог Настяя

Закончился у меня сегодня рыбий жир. Пошла в аптеку за пополнением. Встретила там знакомую.Она как раз работает там продавцом. Разговорились с ней про это дело.

Всем привет!!! и Солнечного настроения!!!

вчера вечером зачиталась вашими дневниками и не отчиталась сегодня тогда расскажу сразу и обовсем!

Девочки! Нафотала я себя, как смогла :bigsmile: прошу прощения за дурацкое выражение лица :bigsmile:
Обещаю, при первой возможности выставлю нормальные!
В платье-это я -нинус 4 кг.
В футболке с сердцем-я на новом году с друзьями.(лучше фото для сравнения не нашла, не знаю заметны изменения или нет)

Ну вот, можно подвести итог.
На сегодняшний день мой вес 60! Это уже хорошо!

Девочки, что-то меня заинтересовала банановая диета. Она, как я прочитала на 3 дня. 3 стакана молока и 2-3 банана.это на день. Кто пробовал? как успех? и можно ли молоко заменить на снежок/варенец или кефир? и как вы ее перенесли?

Всем доброго воскресного дня!
я сегодня питаюсь по плану последний диетный день. завтро утром контрольный завес и день отдыха, уже начала мечтать о кусочке шоколада с кофе...
Продолжаю пить витамины(рыбий жир) делаю медовый и баночный массаж. появились малюсенькие синячки после вчерашнего.
Завтра обещали отключить воду, мои массажи под угрозой срыва...надо что-то придумать.

Ну вот и подходит к концу 12 день моей 2х недельной диеты. ее итоги я подведу послезавтра,те в понедельник. Мне уже нравится то, чего я добилась. В предыдущей записи я уже рассказала про новые дырочки в ремне. очень жду понедельника, чтобы встать на весы!

Вот наконец-то все закончилось и я снова могу посидеть в инете и на этом сайте! Последние 2 дня выдались очень тяжелыми. Из-за семейных проблем проплакала 2 дня...К счастью хватило ума и силы не сорваться на еде. следовала и следую плану. Не знаю как по кг, но джинсы даже после стирки не так сильно меня "обмимают" и я проколола 2 новые дырки на ремне. Объем ушел хорошо.я этому рада.

Девочки!ой-ёй-ёй-ёй-ёй!!!!
Держите меня семеро!!!!
нажарила лепешек по заказу семьи, пышных таких, румяных....воняет на весь дом печеным!!!вкусно так!!! мне сегодня даже снилось как я хлеб ем, а тут еще такие соблазны!!!!
намазалась маской для лица, чтоб хоть как-то отвлечься...дочь ходит нажовывает лепехи,...какой запах!!!!!
у меня сегодня из еды:
завтрак:чай с 3 сушками