Банановая диета. Кто пробовал?

Девочки, что-то меня заинтересовала банановая диета. Она, как я прочитала на 3 дня. 3 стакана молока и 2-3 банана.это на день. Кто пробовал? как успех? и можно ли молоко заменить на снежок/варенец или кефир? и как вы ее перенесли?
Очень важен ваш опыт и совет. Хочу после завтра приступить к этой диете. За эти дни хочу узнать о ней побольше! :) да и вообще решить, стоит ли на ней посидеть