Блог Улитка

это тот, который большой и с шишечками ( шипами ) как только вернулась с магазина, сразу же его собрала и стала заниматься. Сразу никакой сложности не почувствовала, да и не больно было, вопщем увлеклась я не на шутку: крутила его 30 мин.

надеюсь, что за время моего отсутствия я не стала здесь чужой. Просто все так происходит сейчас стремительно в моей жизни, уехали с сыном из Стамбула на каникулы. Почему-то появилось столько проблем, которые надо решать, из-за этого не хватает времени писать на сайт.

Нашла в инете, автор неизвестен, прочитала и подумала: как подходит для нас. Многие пишут о том, что встретятся с подругой, выпьют винца, поболтают...

Что хочет женщина порой?
Бокал вина и выходной.
С подругой скромно посидеть.
Немного выпить – прибалдеть.!!!!!

УРА!!! как то так не заметно даже для себя я стала уменьшаться не только в кг. но и в см. Сейчас измеряла свои объемы и такую радость испытала. Я стала тоньше! Вот чего я добилась по сравнению с тем с какими мерками я пришла на этот сайт
23.04.09. ---- 26.05.09

Мое утро уже несколько дней как в замедленном кино с повторами: встала-выпила стакан воды-пошла в душ ( там кофейный скраб! - телу приятно ) Потом мой, уже ставший традиционным, завтрак: яйцо - 86,3 ккал; апельсин - 71,6 ккал
Обед сегодня будет такой: Морковь 100 гр. - 32 ккал и консервированный зеленый горошек - 302,7 ккал
На ужин хочу приготовить рыбу 200 гр. - 223,4 ккал

Эти советы можете назвать как хотите: можете величать психологической установкой, можете - заклинанием. А может кто и вредными советами назовет, но все-таки...
Вот простые советы, эффективность которых для похудения многократно доказана:

стало точно известно, что 29 мая я с сыном улетаем домой из Стамбула и это уже навсегда. Если и прилетим еще летом, то только отдохнуть, покупаться в море. Уже пришло решение: мужа отправляют в другое место, правда еще не решено куда, может быть это будет Молдавия, а может Венгрия.

Трудно не заметить, что во Франции очень мало полных женщин. Удивительно, как эти женщины, которые могут очень поздно поужинать, которые практически ежедневно пьют вино, могут сохранять свою фигуру в такой форме.