Блог Малышка 007

Я вроде завела, а все не пойму есть или нет?

Я незнаю что это.... но все про него говорят на сайте...

3-й день:
Завтрак- яйцо, чай смородиновый.
Обед- салат из помидора, огурца, редиса.
Ужин легкий вегетарианский супчик. (до 18-00)
4-й день:
Завтрак ----
Обед суп куллама
Ужин -йогурт Активиа
(до 19-00)

И есть ли разница из-за часа? И нужен ли ужин или легкий ужин? Заранее, всем спасибо за советы и мнение.

Пишите :)) Предлагаю, сотрудничество. Быть надзирателями друг для друга, помогать не сорваться ... в этом общем деле - похудеть:))

Не могу уже смотреть на стройных, красивых девушек.... тоже хочу быть стройняшкой :D . Все решила, что лучше всего так:
Правило
№1. После 6 часов не ем.
№2. Булки, мучное, хлеб не ем.
№3. Жирное, острое не ем.

ОБЕД: салат Оливье, чай смородиновый,пол банана, киви.
УЖИН был :(( сучка я ..... салат немного поела.( вкусный- обжареная морковь,лук, фасоль, сухарики, майонез)

Стакан кефира, три ложки салата из моркови, кусочек черного хлеба,1 яйцо.
ВТОРОЙ ДЕНЬ,ЗАВТРАК: один кусочек бутера с помидоркой, шпротоми, (Стыдно...), 2 яйца, чай смородиновый, полсырка глазированого.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ:
Вот мой первый день... Диету еще не выбрала, но начну....

Пополнились ваши ряды.... Мне 21, присуще желание иметь хорошую фигуру, правильно питаться и заниматься спортом. Но вот сила воли постоянно подводит. Начинаю и бросаю.... и снова тоже самое. У кого какой стимул?