Блог Малышка 007

Завтрак-орехи/чай с молоком,1 яйцо.
Обед-суп щи
Полдник-кусочек курицы гриль/нежирный+салат из капусты с морковью,кусочек черного хлеба
Ужин-1,5 блинчика с мясом (п/ф)+активия+ пару хлебцов+чай зеленый

;) Утро - 15-20гр орехи(арахис, грецкие), кофе с молоком,
1 яйцо,полсырка плавленного, кусочек белого хлеба(подсохший)
Обед - каша з злака на воде с маслом слив.
Полдник - полапельсина,чай

:) :) :) :)

;) :) За 10 дней я скинула 5 кг, конечно я рада. Но мне кажется ушли самые такие несложные кг, еще предстоит борьба.....
Кто кого? Делайте ставки, господа...

10-й день.(ПТ)
16-00 :) пару долек шоколада
21-00 :( дома не удержалась от блинчика с творогом
23-00 ;) 100гр водки+3 стакана апельсинового сока=отвертка.пару кусочков яблок

11-й день.(СБ)

Завтрак- манная каша, полсырка плавленного, яблоко
Обед-отварная картошечка.
пока на сегодня все...

Наверно или винца, или водочки попью. Незнаю как питаться в этот день. У кого какие мысли? :P

утро- макороны,15гр арахис, пол сырка плавленного,1 мар. корнешон,
обед- суп гороховый на воде без картофеля, яблоко
ужин-1 яйцо

Рост 164. Вес 65.
О талии мин 74
О талии макс. 88
О ягодиц 98
О груди 89

Я еще не взвешивалась, результатов недели незнаю, но они есть. Мой вчера, отметил, то,что я похудела....