Блог iridin

Как обычная прогулка может поднять настроение...

сегодня была в поликлинике....врачь очень сильно расстроил, не знаю стоит ли жить и надеяться дальше.....

сегодня ничего не ела, кроме 3х бутеров с чаем.....

Всем привет!!!!
Подскажите эффективные упражнения в домашних условиях, чтобы убрать этот противный жир с живота.....Может кто-нибудь знает? насколько эффективно плавание в борьбе с жировыми складками на животе?

Вчера после 19 не ела и ночь тоже ничего не ела на работе, сейчас немного кружиться голова, перекусываю иногда яблоком и 1 кусочком хлеба......После обеда идем в гости, немного страшно...Я боюсь еду....она меня легко может слом

Всем привет!

Это какой то кошмар....желание похудеть у меня возникает раз в месяц, а все остальное время я жру пиццу, чипсы и пью пепси...В моем случае все бессильно, так как у меня нет мозгов и силы воли...Что делать?

Приветик, собираюсь сесть на диету, за сегодня набрала 1000 калорий. С завтрашнего дня строгая диета!!!!! И ничего кроме нее!!!! Это я себе обещаю :)))))