Диетические рецепты

Мне посоветовали попробовать чечевицу - сегодня купила и сварила на обед. Чуть язык не проглотила.

Вот нашла один рецептик, как вам кажется он некаллорийный ;). Хочу себя побаловать на выходных :)

Овсянные кексы с сыром.

СОСТАВ
На 12 кексов

Привет всем худеющим!!!
Долго здесь не появлялась, но вот решила....что к весне надо таки сбросить свои лишнии 10 кг веса!!!

Соблазн перекусить между основными приемами пищи - одно из основных препятствий на пути к похудению или сохранению стройной фигуры. Но не паникуйте!

Который можно использовать для заправки салатов, вместо майонеза и сметаны.
А можно кушать и так, мешать с фруктами. Похож на простоквашу - делается довольно легко. Рецепт ниже в моем блоге.

Восточная диета для похудения.
Диета рассчитана на 10 дней. При строгом соблюдении диеты человек избавляется за этот период от 4-5кг. веса.
8.00. – чашка чая или кофе с кусочком сахара.

СЕгодня первый день БАнановый диеты....пошла за бананами.....

Сегодня на ужин съела кусочек рыбы запечённй в духовке и запечённый банан.Вот рецепт запечённого банана(100 ккал.)1 средний банан,2 ч.л. лимонного сока,1 щепотка корицы.

Приветики всем!!!Сегодня в старом журнале нашла рецепт ромашкового чая снижающего аппетит!!!Вот рецепт:
1 л. ромашкового настоя,5 ч.л. мёда,3 ч.л. лимонного сока,1 ст.л. яблочного уксуса.