Блог ineska

ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ  ГОДОМ

Уже позавтракала тертой морковкой и   арахисом))))

В течении дня будут мандарины, яблоки ,грейпы, гранат и салат из тёртой  моркови и свеклы  

Сегодня  был  фитнес и  ванна с морской солью, и маска  для лица и волос  и обертывание с ламинарией и  дела  

А ещё был  шоколад вечером (очень захотелось …давно не ела сладкого ) и еда после шести

 Обычно на следующий день после разгрузки  привес ...  Нету  привеса   УРА ))))))))))

Сегодня мой  завтрак больше  похож на обед

Отвес   800 г

Сегодня с утра сходила на фитнес , пришла и вот что сделала