Положительные отзывы

В этом разделе сайта собраны положительные отзывы о различных диетах. Добавить свой отзыв о своей любимой диете вы можете тут.

Диета Протасова.

Раньше, если сидела на диетах, то только на жестких, гречка, японка. Сногсшибательных результатов никогда не бло, но 3-3,5 кг я скидывала. Естественно, они возвращались обратно. Впервые села на диету, которая больше похожа на систему питания. И вот мой отчет...

Ну что я могу сказать, отвес за 5 недель 4,1 кг. Хотелось бы больше- но с физиологической точки зрения самый нормальный темп.

Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет
Изображение пользователя Yanos.

Всем советую, только нужно терпение.

Здравствуйте!!! Я новичок на этом сайте. Решила заняться собой самостоятельно, но никак. ((( Думаю может поможет блог. Раньше я испробовала много диет, но самый хороший эффект дала "система -60". Некоторое время я была 69кг, на этой системе за 2.5 месяца скинула 10 кг. Потом соблазны, и я сбилась с толку... Но, меня удивило то, что вес не набирался обратно долгое время (6 месяцев), при том, что я вообще за это время не соблюдала никаких запретов. Ну, и я была довольна. Сейчас на 3 кг поправилась - сама виновата :blush2:

Диета: 
Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет

О Дюкане подробно после достижения промежуточной цели

Привет, девчонки!
Пишу о диете Дюкана, находясь на середине круиза. Попробую разложить все по полочкам, как оно у меня:
- результат: за два с половиной месяца похудела на 8,5 кг. Каждую неделю худела где-то на 400-900 гр., самая выдающаяся неделя была -1,6, но поле нее последовал 0, так что не считается.

Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет
Изображение пользователя Rose_An.

О похудении на бонском супе - три истории из ближайшего окружения и выводы

Как я уже писала, большинство диет рассчитаны максимум на пару недель, и до 2011-го года я не экспериментировала с длительными ограничениями в питании. Однако, в ту пору в нашем худеющем круг начались бурные дискуссии в связи с невероятным похудением мамы моей подруги.

Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет

Японская диета

За неделю -4 кг, результат есть и он радует))) Не голодно, с лимончиком очень даже ничего и говядина и рыбка. Капусту все таки лучше молодую или пекинку. Ещё я добавляю прованские травы- для аромата, поэтому наверное вполне пристойно без соли и абсолютно не мучительно, даже приятненько))) В целом я довольна girl_claping

Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет

Кефирная диета и -8 кг!

Из всего многообразия диет, девятидневная кефирная диета заслужила репутацию одной из самых надёжных и строгих одновременно. Диета не для слабых характером, но минус 7-10 кг за 9 дней того стоят. Тем более что при соблюдении рекомендаций, результат практически стопроцентный! Итак, приступим.
План кефирной диеты на 9 дней.
Основу диеты составляет 1% кефир, который потребляется в объёме порядка 1 – 1,5 л в день.

Оцените эту запись: 
5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (1 оценка)
Изображение пользователя Ohiko-chan.

Если очень срочно

Заключается в том,что с утра необходимо выпить 2 чашки зеленого чая с молоком(50:50), в обед и на ужин- чашку вареного риса без ничего( примерно 250 гр сухого риса) и все тот же чай с молоком, без сахара разумеется. Сидеть можно от 3-х дней до 10-ти, хотя в первоначальной источнике указано именно 10. :mda: В виду избежания проблем со здоровьем не рекомендую сидеть дольше 3-х.

Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет
Изображение пользователя Wert89.

минус 60

Сижу на ней полторы недели. Первые парочку дней, ну оооочень тяжело, ведь привыкла запихивать в себя все что есть в холодильнике когда хочу. Спасалась постоянным питьем зеленого чая. Но через неделю уже и не хочется есть после 18:00. И красное сухое вино я люблю...вообщем система по мне. И в итоге за полторы недели - минус пять с половиной кило.

Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет

Новичок

Начала дюканить недавно. Сейчас на круизе 18 день. И хотя я не очень строго придерживаюсь диеты в плане доп. Продуктов все равно худею. Ура.

Диета: 
Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет
Изображение пользователя Freeesh.

Мне понравилась и свекровь довольна

Просидела на этой диете 3 недели. Сбросила 6 кг. glad Изначально весила 56 кг, что для моего ростика в 157 см не очень-то хорошо. girl_sad В первую неделю похудела на 3 кг, дальше вес плавал, то прибавлю, то убавлю. Но так как диета совсем не голодная, держаться на ней было достаточно легко.

Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет

Страницы

Подписка на RSS - Положительные отзывы

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.